سلامتی 1401/5/4
میوه هایی که پوستشان ضدسرطان است: پوست سیب قرمز به دلیل وجود رنگدانه های موجود در خودضد سرطاناست.به اعتقاد پزشکان میوه هایی که رنگدانه های قرمز اعم از هویج، گوجه فرنگی و لبو دارند ضد سرطان هستند همچنین میوه های دارای رنگدانه های سبز که حاوی کلروفیل هستند مثل سبزیجات نیز خاصیت ضد سرطانی دارند.سیب در کاهش چربی های خون نقش بسزایی را ایفا می کند و بهتر است که با پوست خورده شود و حتی سرکه سیب درکاهش وزن و کاهش چربی موثر است. سیب در رشد و افزایش قد کودکان نقش بسزایی را دارد و گاز زدن سیب به استحکام فک و دندان کمک کرده و موجب تمیزی آن ها می شود.
تربیت فرزند:بسياري از مادران امروز بيست سال از زندگي خود را صرف تحصيل مي كنند تا در كار خود موفق باشند اما حاضر نيستند بيست ماه از زندگي خود را صرف فرزندشان وتربیت فرزندشان كنند و كنار او بمانند تا فرزندي موفق داشته باشند. در حاليكه موضوع پرورش كودك موضوع يك "انسان" است كه عزيزترين عزيز ماست.زماني كه ما صرف بودن با فرزندمان ميكنيم بزرگترين سرمايه گذاري زندگي ماست!....دکتر_هلاکویی
شکر نیشکر بخورید :شکر نیشکر بخورید ولی چغندر هرگز.شکر نیشکر بی شک یک هدیه از خداوند است که در طب اسلامی بسیار با اهمیت است.متاسفانه این مشکل در تغذیه ما وجود دارد که دشمن به قدری کار کرده و زمینه را برای برگشت به طب اسلامی سخت کرده است که مدت ها طول خواهد کشید تا بنیاد هایی که توسط آن ها ریخته شده فرو بریزد و به اصل اولیه خودمان در طب وتغذیه اسلامی برگردیم.شکر نیشکر از این نقشه استعماری مستثنی نیست و با دسیسه ای شوم کارایی خود را از دست داده است.دشمن به صورتی دقیق و حساب شده نقشه های خود را طراحی کرده است که اگر کسی به طور جدی پیگیر مطلب باشند آن قدر با مشکلات مختلفی درگیر می شود که شاید از کار خود منصرف شود!شکری که هدیه ای الهی بود، خودش به تنهایی دارو بود، در بسیاری از دارو های مهم و حیاتی نقش تعیین کننده ای داشت را با یک بهانه ساده که مزه آن این طور است و آن طور است به کلی خراب کردند.
سبک زندگی شبانه خطرناک است:بسیاری افراد به خصوص جوانان شبها کامل بیدار میمانند و در عوض تا لنگ ظهر در خوابند، این سبک زندگی به مرور باعث آسیب روانی و جسمی شده و بعد چند سال علائم افسردگی را ظاهر میکند.اگر کودک شما زود مریض میشود به او، توت خشک یا توت تازه بدهید. البته خواص توت سیاه تازه از همه انواع توت بیشترست.
توت سیستم ایمنی را تقویت وگلبولهای سفید را مقاوم میکند. توت سیاه تاثیرات اعجاب آوری روی هوش کودکان +2 سال دارد. شاتوتها منبع آهنند که بندرت در دیگر انواع توتها پیدا میشود و خونسازست. توت سیاه برای برفک و آفت دهان معجزه میکنه!شاه توت دخترزایی و توت فرنگی پسرزایی را تقویت میکند.
مزاج روزوشب متفاوته:مزاج شب سرده،شب قابلیت هضم کمترمیشه!پس بهتره شبها موادطبع گرم مثل خرما، انجیر خورده بشه!مزاج کودکان سرده پس به اونا گرمی بدین تا وزن بگیرن وطبعشون متعادل بشه!
امگا 3 بهترین مکمل ها برای زیبایی پوست :-حفظ انعطاف پذیری پوست-هیدراته نگه داشتن پوست-جلوگیری از پیری زودرس-مقابله باجوش والتهابات پوستی-غذاهای دریایی، آجیل ها،دانه های روغنی، سبزیجات و روغن های طبیعی حاوی امگا 3 هستند
خطری که در تمام خانهها پنهان شده است:یک کارشناس ایمنی:مواد سفیدکننده و شوینده بیشترین کاربرد را در خانهها دارد
حتی استفاده نادرست از این مواد هم میتواند خسارات جبران ناپذیری را برجای بگذارد.دسترسی آسان به مواد شیمیایی میتواند حادثهساز باشد.در محیط استفاده از چنین موادی عمدتا تهویه هوای مناسب صورت نمیگیرد.بسیاری از افرادی که در طولانی مدت از این مواد استفاده میکنند، دچار مسمومیت میشوند.شهروندان اولا حتما باید توجه داشته باشند که از برخورد این مواد با پوست دست خود جلوگیری کنند و تا حد امکان در فضای بسته از این مواد استفاده نکنند
آیا ویتامین C برای پوست شما مفید است؟:ویتامین C یک ماده مغذی ضروری است که بیشتر در مرکبات یافت می شود و به ترمیم بافت بدن، تقویت سیستم ایمنی و حفظ استخوان هایی مانند دندان کمک می کند.همچنین از بدن شما در برابر مولکولهای ناایمنی که منجر به سرطان میشوند محافظت میکند و علاوه بر این ویتامین C به جذب و ذخیره آهن نبز کمک میکند. ویتامین C چه به صورت خوراکی مصرف شود و چه ان را به طور موضعی به پوست خود بزنید؛ برای پوست مفید است.اگر ویتامین C را به پوست خود بمالید، به دلیل تولید کلاژن و پروتئین های الاستین، به سفت و صاف شدن پوست شما کمک می کند. هنگامی که پوست مواد مغذی را جذب می کند، ظاهری جوان تر میگیرد، چین و چروک های اطراف صورت یا گردن از بین میرود و بافت کلی پوست بهبود پیدا میکند. این ماده مغذی را می توان به صورت موضعی از طریق یک پاک کننده با چند قطره سرم ویتامین C روی صورت استفاده کرد.
پیشگیری از سرطان با ادویه کاری:آنتی اکسیدان های موجود در مخلوط گیاهی ادویه کاری، آن را به یک مدعی برتر برای پیشگیری از سرطان تبدیل می کنند.کورکومین یافت شده در بین اجزای آنها، تومورها و رشدهای مختلف سرطانی را در بدن هدف قرار می دهد.
