ماجرای آدمی که آرزوی زمان و مکانی دیگر را دارد:درخت کاج کوچولویی توی جنگلی بی نهایت زیبا زندگی می‌کرد. پرنده‌ها روش می‌نشستن، سنجاب‌ها روی شاخه‌هاش بازی می‌کردن، اما اون به هیچ کدوم از اینا توجه نداشت و فقط می‌خواست رشد کنه و بزرگ بشه. دائم نگران این بود که بزرگ بشه و مثل درخت‌های کاج بزرگی که قطع‌شون می‌کردن، قطع بشه و بره به جای جادویی و ناشناخته‌ای که اون‌ها می‌رن، و خوشبختی رو اون جا پیدا کنه.تا این که یه روز چوب‌بُرها اومدن و قطعش کردن، اما چنان به درد و رنج افتاد که با خودش گفت«:چقدر من خوشبخت بودم، چقدر روزگاری که با پرنده‌ها و سنجاب‌ها بودم خوش بود، کاش قدر همون روزگار رو می‌دونستم، اما اون دوران دیگه هرگز بر نمی‌گرده.» چوب‌برها به عنوان درخت کاج کریسمس فروختنش.بچه‌ها تزیینش کردن و دورش رقصیدن و بازی کردن، اما درخت با خودش فکر می‌کرد:امشب که خوب نتونستم لذت ببرم، ولی فرداشب از این همه مراسم قشنگ لذت می‌برم.» اما فرداشبی به کار نبود.درخت رو صبح روز بعد به انباری انداختن.درخت این قدر غصه خورد که با خودش گفت:دیشب چقدر من خوشبخت بودم، کاش قدرش رو می‌دونستم، اما اون دوران دیگه هرگز بر نمی‌گرده.»توی انبار موش‌ها دورش جمع شدن و درخت کاج برای موش‌ها قصه‌ش رو تعریف می‌کرد.موش‌ها با شادی و هیجان به قصهٔ زندگیش گوش می‌دادن، اما درخت غصه می‌خورد. تا این که یه روز اومدن از انبار بردنش، تکه‌تکه‌ش کردن تا هیزمش کنن. اون وقت فکر کرد:چقدر روزگاری که با موش‌ها بودم خوشبخت بودم، چقدر همه با علاقه بهم گوش می‌دادن، کاش قدر اون روزگار رو می‌دونستم، اما اون دوران دیگه هرگز بر نمی‌گرده.»این ماجرای آدمیه که همیشه آرزوش زمان و مکانی دیگه ست، و نمی‌تونه زیبایی‌های زمان خودش رو ببینه و هیچی راضیش نمیکنه.

امگا-۳ و امگا-۶ می‌تواند خطر ابتلا به ۱۴ نوع سرطان را کاهش دهد :اسیدهای چرب امگا-۳ و امگا-۶ دو نوع از اسیدهای چرب غیراشباع هستند که چندین پیوند دوگانه کربنی در زنجیره شیمیایی خود را دارا هستند .تحقیقات جدیدی که در «مجلهٔ بین‌المللی سرطان» منتشر شده است، نشان می‌دهد که مصرف اسیدهای چرب امگا-۳ و امگا-۶ ممکن است بر کاهش خطر ابتلا به سرطان تأثیر بگذارد.این یافته‌ها شامل ۱۴ نوع مختلف سرطان می‌شود که از جمله می‌توان به سرطان‌های روده بزرگ، معده، ریه، مغز، مثانه و دیگر انواع اشاره کرد.به گفته دکتر یه، «امگا-۳‌ها بیشتر در توسعه مغز، عملکرد شناختی و سلامت قلب و عروق نقش دارند در حالی که امگا-۶‌ها در عملکرد ایمنی و سلامت پوست مؤثر هستند».بررسی‌ها نشان داد که سطوح بالاتر امگا-۳ و امگا-۶ در خون با کاهش خطر چندین سرطان مرتبط است. به طور خاص، سطوح بالای امگا-۳‌ها با کاهش خطر سرطان‌های روده بزرگ، معده و ریه مرتبط بود، در حالی که سطوح بالای امگا-۶‌ها با شانس کمتر ابتلا به سرطان‌های مغز، مثانه، کلیه، تیروئید و سایر قسمت‌های بدن ارتباط داشت.با این حال حفظ تناسب بین امگا-۳ و امگا-۶ در بدن برای پیشگیری از سرطان و سایر شرایط بهداشت عمومی حیاتی است. تیلور یانولویچ، متخصص تغذیه، در این ارتباط به وبسایت «هلث» گفت: «این مطالعه نشان می‌دهد که اگر چه سطوح بالاتر امگا-۶ و امگا-۳ در خون با کاهش خطر سرطان مرتبط است، اما نسبت بالاتر امگا-۶ به امگا-۳ خطر سرطان را افزایش می‌دهد».

یانولویچ همچنین توصیه می‌کند که اگر مایلید چربی‌های غیراشباع بیشتری به رژیم غذایی خود اضافه کنید، بهتر است ابتدا با غذاهایی از جمله ماهی سالمون، گردو، دانه‌های چیا و دانه‌های کتان آغاز کنید. وی افزود: «غذاهای کامل به بدن کمک می‌کنند این مواد مغذی را به طور مؤثرتری نسبت به مکمل‌های غذایی، جذب کنند».

اگر تنبلی تخمدان دارید دارچین بخورید:چوب دارچین دارای اثرات درمانی بسیار زیادی است که یکی از مهمترین آنها تاثیر درمانی بر روی سندرم تخمدان پلی کیستیک است.دارچین باعث بهبود الیگومنوره (تاخیر در دوره ماهانه) می‌شود. همچنین نتایج نشان داده که شاخص‌های متابولیکی (مانند کلسترول تام، تری گلیسرید، LDL-کلسترول، گلوکز خون، شاخص مقاومت به انسولین) با مصرف دارچین بهبود می‌یابند. در ضمن دارچین موجب کاهش سطح سرمی هورمون آنتی مولرین می‌گردد.

پودر سنجد با هسته برای پوکی استخوان و تقویت استخوانها مفید است:به خاطر غنی بودن آن از املاح کلسیم ومنیزیم میباشدیک قاشق پودر سنجد یک قاشق عسل یک لیوان شیر بعد از شام میل شود. حکیم باشی رسانه طب سنتی

علت خشکی و درد مفاصل در سرما/ توصیه‌هایی برای کاهش درد:«رایان ای هارل»، جراح ارتوپد و متخصص عارضه‌های مفصلی لگن و زانو، می‌گوید سرما و هوای بارانی با درد و مفاصل خشک و دردناک همراه است.در حالی که پژوهش در این زمینه همچنان ادامه دارد، فرضیه‌هایی در مورد علت اثرگذاری سرما بر مفاصل و افزایش درد وجود دارد.--افزایش غلظت مایع زلاله‌ای (سینوویال)--انقباض رگ‌ها--کاهش فشار هوا --افزایش حساسیت عصب‌ها--رطوبت بالا--بی‌تحرکی.

لوبیا سبز یک خوراکی‌ ضد سرطان پستان در خانم ها:خوراک لوبیا سبز قاتل سلول های سرطان سینه است لوبیا سبز بهترین جایگزین برای گوشت قرمز از نظر جذب آهن است. حکیم باشی رسانه طب سنتی در فضای مجازی

بیداری سحر:بزرگی می فرمود : بیداری سحر ، خاصیتی دارد که اگر یک کافر هم نیم ساعت قبل از اذان صبح بیدار باشد ، بهتر از هم کیشان خود زندگی می کند.تذکرة الاولیاء