سلامتی 1402/8/30

بنابر گفته این سینا، برای افزایش کارکرد مغز باید بیشتر گرمی خورد !از جمله: عسل، خرما، گردو، كشمش و... !اين درحالى است كه مصرف سردى ما ايرانى‌ها [همچون ترشی، لواشک، ماست و...] از گرمى‌ها بيشتر است.کانال پروفسور سمیعی

دیابت:وقتی صحبت از دیابت می‌شود، متهم اصلی جناب "شکر" است. حالا یک پژوهش مهم نشان داده مصرف زیاد "نمک" هم احتمال بروز دیابت نوع ۲ را افزایش می‌دهد!این پژوهش که روی بیش از ۴۰۰ هزار نفر انجام شده، افراد را به سه گروه تقسیم کرده:۱- افرادی که "گاهی‌ اوقات" روی غذایشان نمک می‌زنند: احتمال ابتلا به دیابت در این گروه ۱۳ درصد افزایش پیدا می‌کند.۲- افرادی که "معمولا" به غذایشان نمک اضافه می‌کنند: احتمال ابتلا به دیابت در این گروه ۲۰ درصد بیشتر می‌شود.۳- افرادی که "همیشه" به غذایشان نمک می‌زنند: احتمال ابتلا به دیابت در این گروه ۳۹ درصد افزایش پیدا می‌کند.

ادامه نوشته

چطور در برزخ عذاب و پاداش می‌بینیم؟ 1402/8/30

چطور در برزخ عذاب و پاداش می‌بینیم؟

انسان پس از مرگ به برزخ که عالمی بین دنیا و قیامت است وارد می‌شود و بنا بر اعمالش در بهشت و یا جهنم برزخی، جای می‌گیرد. در عالم برزخ، بهشت و جهنم برزخی واقع شده، و انسانی که در دنیا مراقب اعمالش بوده و در زیر سایه خداوند زیست کرده، در بهشت برزخی جای گرفته و انسان گنهکار نیز برای تصفیه روح خویش و رسیدن به بهشت برزخی، در جهنم برزخی، بواسطه عذاب شدن، روحش پاک شده و مستحق ورود به بهشت برزخی می‌شود.بنابراین برزخ افراد با توجه به اعمال و افکار روح آنها رقم می‌خورد. برخی که بسیار نیکوکار بودند، از همان ابتدا به بهشت می‌روند و از زیبایی‌های بهشت بهره می‌برند و برخی هم مدتی را در جهنم سپری کرده و بعد به بهشت می‌روند و بعضی نیز برای همیشه در جهنم باقی می‌مانند همچون سران کفر و الحاد.دانشمندان گویند، در جهان برزخ آثار ماده از گرمی و سردی، شیرینی و تلخی، شادمانی و غمگینی وجود دارد. پس عذاب و پاداش از همین نگاه می‌تواند سرچشمه گیرد

ادامه نوشته

سلامتی 1402/8/29

5خاصیت باورنکردنی سماق:1-آیا میدانستید هربلور سماق دارای سی هزار اتم است که هر اتم باعث ساخت گلبول قرمز خونی می شود2-آیا میدانستید رنگ قرمز سوخته سماق از وجود دازیتنینوزن است که باعث از بین بردن هر نوع سلول سرطانی می شود 3-آیا میدانستید مصرف سماق با غذا باعث جلوگیری از جذب چربی ها می شود4-آیا میدانستید سماق باعث رفع الزایمر به دلیل وجود اندوسیتوز در آن است. حکیم باشی رسانه طب سنتی درفضای مجازی می‌شوند.

ادامه نوشته

اعجاز حدیث نبوی دربارۀ لایه‌های زمین 1402/8/29

اعجاز حدیث نبوی دربارۀ لایه‌های زمین

این حقیقت علمی که زمین از هفت لایه تشکیل شده، چیزی است که زمین‌شناسان به تازگی آن را کشف کرده‌اند اما پیامبر اکرم صلی‎الله‎علیه‌وآله‌ ۱۴۰۰ سال پیش از این حقیقت، پرده برداشته است.سنت حضرت محمد صلی‌‎الله‌‎علیه‌وآله‌‌ دومین منبع اسلام است. سنت نبوی هم مثل قرآن دربردارندۀ حقایقی است که 1400 سال پیش در دسترس نبود. مسألۀ هفت زمین یکی از آنهاست که در چند حدیث نبوی بیان شده از جمله:یک. از ابوسلمه روایت شده که میان او و شخصی دیگر دربارۀ قطعه‌زمینی اختلاف پیش آمد. وقتی عایشه همسر رسول خدا این خبر را شنید گفت: ابوسلام، از تصرف زمین به ناحق دست بردار؛ چون از پیامبر صلی‎الله‎علیه‌وآله‌ شنیدم که فرمود:«هر کس یک وجب زمین از دیگری غصب کند، در قیامت آن زمین را از هفت‌طبقه‌اش همانند طوق به گردن او می‌‏اندازند. »

ادامه نوشته

سلامتی 1402/8/28

پا پرانتزی در کودکان و بزرگسالان:پاهای پرانتزی یعنی پاهایی که به سمت بیرون انحنا پیدا کرده‌اند و وقتی قوزک‌ها را به هم می‌چسبانید، زانوها از هم فاصله دارند.برای اینکه وضعیت پاهای پرانتزی را درک کنید لازم است اول بدانید راستای «نرمال» پاها به چه معنی است. در وضعیت نرمال وقتی می‌ایستید، باسن‌ها و قوزک‌های پا و زانوها همگی روی یک خط مستقیم قرار می‌گیرند. به عبارتی دیگر وقتی خطی از باسن به قوزک می‌کشید، این خط مستقیماً از مرکز زانو عبور می‌کند. اگر این خط در سمت داخل زانو قرار بگیرد؛ یعنی پاها پرانتزی هستند و اگر این خط از قسمت بیرون زانوها رد شود به آن پای ضربدری می‌گویند.تعداد زیادی از بچه‌هایی که می‌بینیم به‌صورت فیزیولوژیکی پاهای پرانتزی دارند که کاملاً بی‌ضرر بوده و نیازی به درمان ندارند. این پاهای پرانتزی به‌تدریج و خودبه‌خود اصلاح می‌شوند و معمولاً تا سن ۵ سالگی کاملاً رفع خواهند شد

ادامه نوشته

اهمیت و ارزش لباس و پوشش در اسلام 1402/8/28

اهمیت و ارزش لباس و پوشش در اسلام

فرهنگ رفتاری در هر جامعه‌ای بر اساس الگوهای رفتاری شکل می‌گیرد. الگوهای رفتاری توده‌های مردم تحت تاثیر رفتارهای کسانی است که از نظر ایشان «دیگران مهم » تلقی می‌شوند. الگوهای رفتاری‌، همه سطوح و جزئیات رفتاری را در بر می‌گیرد، این‌گونه است که نوعی سنت نانوشته در جامعه شکل می‌گیرد که به عنوان گفتمان غالب، همگان را ملتزم به رعایت آن می‌کند؛ چرا که از نظر توده‌های مردم این سنت نانوشته،‌ هنجاری‌ترین رفتار است و هرگونه تخلف مساوی با طرد اجتماعی از سوی توده‌های مردم است.از آن‌جا که جامعه اسلامی، سبک زندگی از جمله الگوهای رفتاری خود را از آموزه‌های اسلام و رهبران آن می‌گیرد، معرفی این الگوها و نهادینه کردن آن از سوی رهبران جامعه در نظریه و عمل، امری ضروری است. اسلام به پوشش توجه ویژه‌ای مبذول داشته است؛ زیرا این مسئله ارتباط نزدیکی با حوزه‌های مختلف زندگی انسان پیدا می‌کند.

ادامه نوشته

سلامتی 1402/8/27

فکر مثبت از فیزیوتراپی هم موثرتر است!:محققان در آخرین تحقیقات دریافتند که آنچه در ذهن افراد می‌گذرد، حتی روی دردهای آرتروزی هم می‌تواند تاثیر بگذارد. فعالیت ذهنی مثبت، می‌تواند دردهای مفصلی را کم کند و حتی از فیزیوتراپی هم تاثیرگذارتر باشد. محققان در این بررسی، با کمک یک گوشی هدفون، افراد را در معرض موسیقی آرامی قرار دادند و حین پخش موسیقی، رایحه لیمو و عطر رز را هم همراه با نوری ملایم در فضا پخش کردند. آنها از افراد خواستند که به موسیقی گوش کنند و فکرهای مثبت را در ذهنشان بپرورانند.و جالب اینجا بود که با این تمرین، درد ۸۵ درصد افراد آرام گرفت.

ادامه نوشته

قرآن دربارۀ ادعای مالکیت یهود بر نیل تا فرات چه می‌گوید؟ 1402/8/27

قرآن دربارۀ ادعای مالکیت یهود بر نیل تا فرات چه می‌گوید؟

یهودیان معتقدند عهد خدا با ابراهیم خلیل، مالکیت فرزندان اسحاق بر سرزمین‌های مابین نیل تا فرات است. مسلمانان اما می‌گویند این وعدۀ الهی، اعطای موهبتی معنوی است نه مادی. نظر قرآن در این باره چیست؟حضرت ابراهیم علیه‌السلام پدر ادیان توحیدی است و همۀ ادیان الهی خود را منتسب به او می‌دانند.طبق گزارش قرآن و تورات، پس از اینکه این پیامبر بزرگ خدا از گردونۀ امتحان‌های الهی سربلند بیرون آمد خداوند به او وعده داد که در آینده، بعضی از فرزندان او را از موهبتی خاص برخوردار خواهد کرد.گزارش تورات دربارۀ مفاد عهد خدا با ابراهیم علیه‌السلام:شمار زیادی از آیات عهد عتیق به این مسأله اشاره دارد از جمله:یک. خداوند بر ابرام ظاهر شد. فرمود: من این سرزمین را به نسل تو خواهم بخشید. (پیدایش ۷:۱۲(.دو. خدا به ابرام فرمود: من همان خداوندی هستم که تو را از شهر اور کلدانیان بیرون آوردم تا این سرزمین را به تو بدهم. (پیدایش ۷:۱۵)

ادامه نوشته

سلامتی 1402/8/26

نوازش روی سلامت جسمی کودکان تاثیر می‌گذارد:طبق تحقیقات صورت گرفته مشخص شده نوازش نه تنها بر روح و روان کودک موثر است بلکه بر روی جسم کودک نیز تاثیر بی نهایت زیادی دارد!!! شاید باورکردنی نباشد اما دانشمندان کشف کردند کودکانی که بدون نوازش در کودکی بزرگ شده اند دچار خشکی نخاع میشوند و جالبتر اینکه میزان دیسک کمر و مشکلات ستون فقرات در کودکانی که نوازش نمیشوند و یا کم نوازش میشوند بسیار بیشتر است!تحقیقاتی که روی کودکان بی‌سرپرست انجام شده، نشان داده است که: آن دسته از نوزادانی که موقع شیر خوردن پرستارانشان، شیشه شیر را به دست خود نوزاد میدادند و با آنها حرف نمیزدند بشدت آسیب پذیرتر از کودکانی هستند که شیشه شیر را برای آنها گرفته اند و با آنها حرف زده اند و مورد نوازش قرار گرفته اند!!! این یعنی نوازش و صحبت کردن با کودکان سیستم ایمنی کودک را در مقابل بیماری فولادین میکند! دانشمندان میگویند همانطور که نوازش گلها و توجه به گلها، آنهارا شاداب تر میکند، کودکان با توجه و نوازش بهتر به ثمر مینشینند و سالمترند!

ادامه نوشته

آثار رویت و نظر در ملکوت هستی 1402/8/26

آثار رویت و نظر در ملکوت هستی

از نظر آموزه های وحیانی قرآن برای هر «مُلکی»، «ملکوتی» است که اساس هستی هر چیزی را تشکیل می دهد؛ از همین روست که ملکوت را مساوق با «وجود» یا نسبت هر چیزی با خدا دانسته اند؛ زیرا اساس هر موجودی همان وجود است که مساوق با «خدا» است و شکی نیست که کسی که ملکوت هر چیزی را بنگرد و ببیند؛ یعنی نظر یا رویتی داشته باشد، خدا را اساس آن چیز می یابد و «آیت» و «مظهریت» در تجلیات اسمای الهی و انوار صفاتش را می یابد. واژه ملکوت مانند لاهوت، جبروت و ناسوت تاکید در «مُلک» استسلطنت و عظمت الهی در مالکیت بر چیزها در هیچ شرایطی و حالت و نیز نشئه یا عالمی با شرایط و نشئات و عوالم دیگر فرقی نمی کند؛ در امر ملک و ملکوت نیز همین حقیقت را می بایست مد نظر قرار داد که حقیقت هر چیزی همه ابعاد آن چیز است که او را به عنوان «آیت» و مظهر تجلیات انوار صفات و اسمای الهی قرار داده است.

ادامه نوشته

سلامتی 1402/8/25

خواص انواع عرقیات:1. عرق آویشن:مسکن – ضد سرماخوردگی – مقوی معده – معالج بیماریهای قارچی پوست – ضد ورم بینی وگلو.2. عرق اسطو خودوس:تقویت کننده اعصاب – معالج برونشیت وزکام – پایین آورنده تب ونیروبخش – ضد تشنج وصرع درمان بیماریهای عصبی.3. عرق بید:درمان تب های شدید ودردهای تناسلی – زردی پوست (یرقان) – تصفیه خون.

4. عرق بهارنارنج:تقویت کننده مغز واعصاب – نشاط آور- تقویت قلب.5. عرق بادرنجبویه:ضد خستگیهای روحی – استفراغ های دوران بارداری – برونشیت وتشنج – ضد قلنج – درمان دل پیچه.6. عرق بومادران:ضد ورم روده ومعده – ضد روماتیسم ونقرس – رفع اختلالات قاعدگی ودرد دوران قاعدگی.7.

ادامه نوشته

نزول فرشتگان بر مؤمنان بااستقامت چـرا و چگـونه؟ 1402/8/25

نزول فرشتگان بر مؤمنان بااستقامت چـرا و چگـونه؟

آموزه‌های قرآنی بر این نکته تاکید دارد که فرشتگان از سوی خداوند برای مسائل و امور مختلف بر انسان‌های گوناگون وارد می‌شوند. از جمله می‌توان به دو فرشته همراه همیشگی آدمی اشاره کرد که به عنوان رقیب و عتید در حال مراقبت و نظارت و گزارش‌نویسی هستند. فرشتگانی که حافظ جان و روح آدمی هستند و فرشتگانی که هر روز نزول می‌کنند تا مسائل مختلف آدمی را حل و فصل کنند و رزق و روزی را آورده و اخبار آسمان و زمین را منتقل نمایند.این دسته از فرشتگان را می‌توان فرشتگان عمومی با مأموریت‌های عمومی دانست. اما فرشتگانی نیز بر انسان نازل می‌شوند که فرشتگان خاص با مأموریت‌های خاص هستند. از جمله این فرشتگان می‌توان به فرشته وحی حضرت جبرئیل امین اشاره کرد.

ادامه نوشته

سلامتی 1402/8/24

اسرار طول عمر:هفت غذای استراتژیک طب اسلامی که عامل طول عمر ، سلامتی ،استقامت و قدرت بدنی هستند.۱. قند و شکر و نبات طبیعی نیشکر:امام‌کاظم ع: شکر درمان هر درد و بیماریست جز مرگ. مکارم الاخلاق ص ۱۶۸ ۲. نمک‌ طبیعی (سنگ نمک یا و نمک دریای دستکاری نشده)در نمک شفا از هفتاد و دو نوع بیماری است. بحار ج ۸۴ ص ۵۹ ۳.آب سالم چشمه به صورت جوشیده یا آب تصفیه شده با روش کوزه :حضرت علي : آب جوشيده براي همة دردها نافع است و به هيچ وجه ضرر ندارد . حلية المتقين.امام رضا ع: سید نوشیدنی های دنیا و آخرت آب است.۴. نان کامل سبوس دار (نان خانگی)پیامبر (ع) هیچ وقت نانی که بدون سبوس بود نمی‌خورد.سنن النبی،باب ملحقات خوردن و آشامیدن۵. گوشت گوسفند ارگانیک، گوشت کبوتر و جوجه کبوتر۶. برنج سبوس دار ارگانیک:برنج و گوشت سید طعام دنیا و آخرت هستند.۷. روغن سالم (خصوصا شحم خالص گاو و زیتون بکر)امام علی ع:

ادامه نوشته

چرا قرآن به زبان عربی است؟ 1402/8/24

چرا قرآن به زبان عربی است؟

برای وحی، می‌توان به دو جنبه متمایز اشاره کرد که اهمیتی یکسان دارند. جنبه نخست آن جنبه کلامی و مربوط به سخن و کلام بودن وحی است و دومین جنبه آن، جنبه زبانی وحی است.این هردو جنبه وحی تأثیر فرهنگی بسیار در تاریخ اندیشه اسلامی از خود به جا گذاشته است.وحی در اسلام از بنیادی‌ترین، مهم‌ترین و محوری‌ترین جایگاه برخوردار است؛ مفهوم وحی در اسلام این است که خدا با انسان سخن می‌گوید و خود را با میانجیگری زبانی که قابل فهم بشر است آشکار می‌سازد: پس مایه شگفتی نیست که از همان آغاز به مسئله زبان توجه شود. قرآن و اسلام آن زمان ظهور کرد که خدا سخن گفت. وحی امری اسرارآمیز است و وجه مشترکی با رفتار زبان شناختی آدمی ندارد و تا آنجا که به کلام بودن آن ارتباط دارد،

ادامه نوشته

سلامتی 1402/8/23

تب استخوان‌سوز در راه تهران؟:این پشه نامش آئدس است؛ اما به ببر آسیایی شهرت دارد. کارشناسان می‌گویند اگر تبش به استخوان برسد، استخوان‌شکن می‌شود. مدت‌ها پیش در هرمزگان دیده شده و در بندرانزلی و رشت. سردرد، حساسیت‌های پوستی و در نهایت خون‌ریزی چشم، از نشانه‌های بیماری پشه آئدس است. برخی از کارشناسان احتمال می‌دهند این پشه‌ها همراه با چمدان مسافران به تهران بیایند.استخوان درد شدید، سردرد، حساسیت‌های پوستی و درد در ماهیچه و مفاصل و در نهایت خونریزی چشم، ناخن‌ها و دست‌ها از نشانه‌های بیماری پشه آئدس است. برخی از کارشناسان احتمال می‌دهند اگر نکات ایمنی رعایت نشود، این پشه‌ها همراه با چمدان مسافران شمال یا جنوب ایران به تهران می‌آید./دنیای اقتصاد

ادامه نوشته

نیـت، شاکله اصلی اعمال 1402/8/23

نیـت، شاکله اصلی اعمال

براساس تعالیم قرآن، نیت روح عمل است؛ بنابراین بی‌نیت، عمل همانند بدن بی‌روح خواهد بود و هیچ ارزشی نخواهد داشت. البته نیت خود برخاسته از ملکات نفسانی انسان است؛ لذا نیت خوب و بد افراد که انگیزه‌های شخص در عمل را نشان می‌دهد، برخاسته از ملکات نفسانی خوب و بد یا همان فضایل و رذایل اخلاقی است. این بدان معناست که اگر نیت، شاکله عمل را نشان می‌دهد؛ ولی این ملکات هستند که شاکله نیت هستند؛ زیرا این ملکات خوب و بد انسان است که نیت را می‌سازد و سپس نیت‌، عمل را تولید می‌کند.یکی از تاکیدات قرآن، پذیرش عمل نیک در سایه ایمان است که خالصانه انجام شود؛ زیرا ممکن است انسانی عمل صالح انجام دهد، ولی دارای روح ایمان و اخلاص برای خدا نباشد. ارزش عمل تنها به نیک بودن آن نیست؛ زیرا کسی ممکن است انفاق و کمک مالی به دیگری داشته باشد، اما این کمک مالی بر اساس ریاورزی یا منت‌گذاری یا مانند آنها باشد که هیچ ارزش حقیقی ندارد

ادامه نوشته

سلامتی 1402/8/22

عادت‌های شبانه‌ای که به سلامت تیروئیدتان کمک می‌کنند(مریم مرادیان نیری):تیروئید این غده پروانه‌ای شکل یک غده درون‌ریز است که نقش مهمی در سلامت عمومی‌تان دارد. تیروئید نه‌تنها کنترل‌کننده متابولیسم بدن است؛ بلکه برای عملکردهای حیاتی بدن مثل تنفس، گوارش، رشد مغز و باروری نیز اهمیت دارد. پس عجیب نیست که وقتی عملکرد تیروئید دچار مشکلی می‌شود، تمام بدن از آن تأثیر می‌گیرد و اگر تیروئید خوب کار کند، باقی عملکردهای بدن نیز روبه‌راه خواهد بود.1-همراه شامتان سبزیجات بیشتری بخورید:پر کردن بشقاب شام با سبزیجات یکی از بهترین عادت‌هایی است که می‌تواند به سلامتی شما ، از جمله سلامت تیروئیدتان کمک کند. زیرا سبزیجات سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها هستند و می‌توانند التهاب را در بدن کاهش دهند.التهاب مزمن به‌مرورزمان می‌تواند بر تیروئید اثر بگذارد و منجر به بیماری‌های مزمنی مثل آرتریت، بیماری قلبی، سکته مغزی و دیابت شود.البته افرادی که مبتلا به بیماری‌های تیروئیدی هستند باید از شلغم و سبزیجات چلیپایی مانند کلم برگ و گل کلم و... به صورت خام پرهیز کنند.2-نوشابه نخورید:همان‌طور که سبزیجات ضد التهاب‌اند چیزهایی مثل نوشابه‌های گازدار التهاب‌زا هستند. قند اضافی می‌تواند در بدن التهاب ایجاد کند و همان‌طور که می‌دانید التهاب مزمن بر تیروئید اثر می‌گذارد.

ادامه نوشته

آثار بیماری مال اندوزی و تکاثرگرایی 1402/8/22

آثار بیماری مال اندوزی و تکاثرگرایی

مال هر چیزی است که انسان به جهت استفاده حقیقی یا موهوم آن را ارزشی می داند و تحت مالکیت خویش در می آورد. البته هر مالی تحت مالکیت در نمی آید، چنان که انسان مالک نفس خویش است، اما نفس مال او نیست؛ هم چنین برخی چیزها مصداق مال است ولی تحت مالکیت کسی در نمی آید. بنابراین نسبت مال و مالکیت، عموم و خصوص من وجه است.هم چنین از نظر فقه و حقوق اسلامی، مالی قابلیت معامله می یابد که منفعت عقلایی داشته و نفع غالب آن حلال باشد؛ چنان که باید قابل نقل و انتقال نیز باشد. بنابراین، مفهوم مال در اصطلاح فقهی و حقوقی، محدود به شرائطی است، در حالی که در مفهوم عام، مال به هر چیزی که انسان مالک آن می شود یا به سبب منافع دارای ارزشی حقیقی و موهوم است، اطلاق شده است.

ادامه نوشته

سلامتی 1402/8/21

خواص انار؛ از سلامت قلب تا تقویت‌کننده عملکرد ورزشی(مریم مرادیان نیری):انار خواص ارزشمند زیادی دارد؛ اما این میوه بیشتر به‌خاطر آنتی‌اکسیدان‌ها و فیبر بالایی که دارد معروف است. همین مسئله باعث شده انار برای سلامت گوارش و حفاظت از شما در برابر بیماری‌های قلبی و حتی برخی از سرطان‌ها بسیار مفید باشد.شناخت خواص انار پیشینه‌ای هزارساله دارد. دانه‌های خوردنی انار، ترد و قرمز و آبدار و کمی ترش‌مزه و قطعاً خوشمزه‌اند و به‌راحتی می‌توانید از آنها در انواع سالاد، غلات صبحانه و ماست‌های میوه‌ای استفاده کنید.انار منبع عالی مواد مغذی است، خصوصاً فیبر، آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین‌های B و املاح. میوه‌ها به‌طورکلی منابع خوبی از آنتی‌اکسیدان‌ها هستند و انار نیز یک نمونه خوب از این نظر است. انار آنتی‌اکسیدان‌های گوناگونی دارد. بعضی از ریز مغذی‌های انار مثل ویتامین C، به‌عنوان آنتی‌اکسیدان عمل می‌کنند و آنتوسیانین‌ها نیز که ترکیبات گیاهی‌اند آنتی‌اکسیدان‌هایی هستند

ادامه نوشته

آثار مکر خدا و مکر خلق خدا 1402/8/21

آثار مکر خدا و مکر خلق خدا

یکی از نام الهی «خیرالماکرین» است؛ چنان که خدا خود را در قرآن به نام «خادع» نیز معرفی می کند. به نظر می رسد که مکر به معنای چاره جویی زیرکانه و نیز نیرنگ با واژگانی دیگر چون «کید» و «خدعه» از نظر معنایی قریب است، هر چند که تفاوت و فرق های جزیی میان آنها در فرهنگ عربی آمده است.مکر می تواند پسندیده یا ناپسند باشد. از نظر حکم شرعی، اگر مکر پسندیده باشد، جواز و روا است؛ چنان که مکر و خدعه مومنان در برابر مکر و خدعه دشمنان جایز دانسته شده و خدا خود را در برابر مکر ماکرین، خیر الماکرین دانسته است.ماکر می تواند خلق یا خالق باشد، اما هر مکری ناپسند و مذموم نیست و حکم حرمت بر آن بار نمی شود، بلکه هر مکر و خدعه و کیدی که از سوی خلق نسبت به خالق یا خلق انجام می شود تا جلوی حق در آید و حق مختل شود، از نظر قرآن گناه و حرام است.

ادامه نوشته

سلامتی 1402/8/20

بین سرطان و بیماری‌های قلبی چه ارتباطی وجود دارد؟:مرگ بخشی اجتناب‌ناپذیر از زندگی است؛ اما اینکه چطور اتفاق می‌افتد می‌تواند ارتباط‌هایی را آشکار کند. در آمریکا، بیماری‌های قلبی و سرطان در بالای لیست بیماری‌های رایج کشنده وجود دارند. در نگاه اول، این دو بیماری بی‌ربط به هم به نظر می‌رسند؛ یکی به قلب حمله می‌کند و دیگری مربوط به رشد بی‌رویه سلول‌هاست. اما اگر دقیق‌تری بررسی کنیم این دو بیماری ارتباط‌های قابل‌توجهی با هم دارند و دانستن این تعاملات می‌تواند کلید پیشگیری از آنها باشد.ظاهراً سرطان و بیماری‌های قلبی ربطی به هم ندارند؛ اما یافته‌های علمی چیز دیگری می‌گویند. این دو بیماری که اغلب مرگ‌آورند دارای تعاملاتی بیشتر از آنچه تصور می‌کنید هستند و آگاهی نسبت به این تعاملات به معنی طی نیمی از راه در مسیر پیشگیری از بیماری قلبی و سرطان می‌باشد.عادت‌های سبک زندگی مستقیماً بر سلامت قلب اثر می‌گذارند و البته فاکتوری تعیین‌کننده در احتمال ابتلا به سرطان هستند. بعضی از سرطان‌ها دارای ریسک فاکتورهای مشترکی با بیماری‌های قلبی و عروقی‌اند. مثلاً یک رژیم غذایی ناسالم و فعالیت بدنی نامحدودی که به قلب آسیب می‌زند هر دو احتمال ابتلا به سرطان را بالا می‌برند.تحقیقات علمی نشان می‌دهند ریسک فاکتورهای بیماری‌های قلبی و عروقی می‌توانند ریسک سرطان را نیز طی ۱۵ سال سه برابر کنند. یافته‌ها نشان داده‌اند افرادی که سابقه حملات قلبی دارند، ریسک ابتلای آنها به سرطان ۷۰۰ برابر بیشتر است! بله این عددها شوکه‌کننده‌اند و ارتباط این دو بیماری را آشکار می‌کنند.با آشکارشدن ارتباطات میان بیماری قلبی و سرطان، عادت‌های سبک زندگی بیشتر رخ می‌نمایند. داشتن یک زندگی سالم، محافظ قلب است و می‌تواند از سرطان نیز جلوگیری کند. رژیم غذایی، ورزش و دیگر انتخاب‌ها از راه‌های متعددی بر بدن ما اثر می‌گذارند. دیدن بیماری‌های قلبی و سرطان از این زاویه می‌تواند به ما کمک کند انتخاب‌ها و عادت‌های سبک زندگی خود را سالم‌تر کنیم.التهاب یک فاکتور مشترک دیگر در بیماری‌های قلبی و سرطان است. علم نشان داده التهاب خفیف و مزمن به‌مرور آسیب خود را وارد کرده و زمینه را برای هر دو بیماری فراهم می‌کند. رگ‌های آسیب‌دیده بیشتر مستعد تجمع پلاک و تشکیل‌دادن لخته خون و سکته مغزی و حمله قلبی‌اند. التهاب مداوم می‌تواند به قلب فشار وارد کند و تغذیه‌کننده سلول‌های سرطانی نیز هست. این بیماری‌ها حتی از نظر بیولوژیکی نیز دارای سازوکارهای مشترکی‌اند، مثلاً آسیب اکسیداتیو سلول‌ها در اثر رادیکال‌های آزاد؛ همین فرایندهای التهابی که می‌توانند باعث رشد سرطان و متاستاز شوند.التهاب، تغذیه‌کننده تومور است، بازسازی DNA را مختل می‌کند و محیطی مناسب برای تکثیر سلول‌های سرطانی فراهم می‌نماید. در واقع التهاب به‌صورت مرموزانه‌ای زمینه بیماری‌های قلبی و سرطان را فراهم می‌کند.شناسایی التهاب به‌عنوان یک عامل مشترک بین سرطان و بیماری‌های قلبی، راه‌های جدیدی برای پیشگیری از این دو بیماری را نشان می‌دهد. تغییراتی در سبک زندگی به‌منظور حذف عادت‌های التهاب‌برانگیز مثل تغییرات در تغذیه، ورزش و مدیریت استرس می‌توانند به پیشگیری از هر دوی این بیماری‌ها کمک کنند.تغییراتی در سطح هورمون‌ها معمولاً در افرادی که بیماری قلبی دارند دیده می‌شود که همین تغییرات می‌توانند فرد را مستعد ابتلا به سرطان نیز بکنند. البته این ارتباط بسیار پیچیده بوده و لازم است مطالعات بیشتری انجام شود تا مشخص گردد آیا این فاکتورها مستقیماً باعث سرطان یا بیماری قلبی می‌شوند یا فقط فاکتوری مشترک محسوب می‌شوند.مطالعات نشان می‌دهند یک سری از ریسک فاکتورهای مشترک می‌توانند افراد را در معرض هم بیماری قلبی و هم برخی از سرطان‌ها قرار دهند و این ریسک فاکتورها شامل موارد زیر می‌شوند:. انتخاب‌های غذایی. فعالیت بدنی. مدیریت وزن و... غذاهایی که می‌خورید قدرت شگفت‌انگیزی از جنبه سلامتی دارند. مطالعات نشان می‌دهند چگونه غذاهایی که می‌خورید بر ریسک ابتلا به یک سری از بیماری‌ها اثر می‌گذارند. تغذیه‌ای بر پایه غذاهای طبیعی و کامل و مغذی، خصوصاً میوه و سبزی فراوان و غلات کامل و پروتئین‌های کم‌چرب، یکی از روش‌های مهم در کاهش ریسک بیماری‌های قلبی است. شواهدی نیز نشان داده‌اند رژیم‌های غذایی سرشار از غذاهای گیاهی می‌توانند ریسک یک سری از سرطان‌ها را واقعاً کاهش دهند. اما غذاهای بسیار فراوری شده یا فاقد کالری ارزشمند به ایجاد و رشد این بیماری‌ها کمک می‌کنند.فعالیت‌های بدنی ما یا نداشتن فعالیت بدنی اثر اساسی بر سلامتی ما دارد. علم هم تأیید کرده که سبک زندگی بی‌تحرک می‌تواند ریسک بیماری‌های قلبی و عروقی را افزایش دهد. داشتن وزن اضافی نیز از راه‌های گوناگونی بر سلامتی اثر می‌گذارد. بالابودن سایز دور کمر یا داشتن چربی‌های داخل شکمی یکی از شاخص‌های مقاومت به انسولین است که ریسک فاکتوری برای بیماری قلبی و سرطان محسوب می‌شود. سیگار یکی از ریسک فاکتورهای شناخته شده هم برای بیماری‌های قلبی و هم برای انواع سرطان‌هاست، مطالعات نشان می‌دهند قرارگرفتن در معرض آلودگی هوا و دیگر فاکتورهای محیطی از جمله فتالات‌های موجود در محصولات بهداشتی فردی می‌توانند هم در ابتلا به سرطان و هم در ابتلا به بیماری‌های قلبی اثر بگذارند. این فاکتورها التهاب را افزایش داده و هورمون‌ها را مختل می‌کنند، به صورتی که فرد در معرض انواع مشکلات سلامتی قرار می‌گیرد.هرچند بعضی از ریسک فاکتورها قابل‌اجتناب نیستند، مثل سن و ژنتیک، اما سبک زندگی فاکتور مهمی در بسیاری از بیماری‌هاست. علم هم تأیید کرده که بعضی از عادت‌های ما در سبک زندگی که داریم می‌توانند از ما در برابر سرطان و بیماری‌های قلبی محافظت کنند یا برعکس. وقتی غذاهای سالم انتخاب می‌کنید، ورزش می‌کنید، استرستان را کنترل می‌کنید و وزن سالمی دارید به سیستم‌های بدن خود این قدرت را می‌دهید تا در برابر چنین خطراتی مقاومت کنند. پس ریسک فاکتورهایی را که در اختیار شما هستند جدی بگیرید و به قدرت یک سبک زندگی سالم ایمان داشته باشید!

ادامه نوشته

اعجاز قرآن دربارۀ نحوۀ تشکیل تگرگ و آذرخش 1402/8/20

اعجاز قرآن دربارۀ نحوۀ تشکیل تگرگ و آذرخش

مطالعات دانشمندان روی انواع ابرها نشان می‌دهد که ابرهای باران‌زا بر اساس سیستمی مشخص و مراحلی خاص در ارتباط با بادها تشکیل می‌شوند.یکی از انواع ابرهای باران‎‌زا، ابر کومولونیمبوس (cumulonimbus) است. هواشناسان چگونگی تشکیل ابرهای کومولونیمبوس و نحوۀ تولید باران، تگرگ و رعد و برق را مطالعه کرده‌اند. یافته‌های آنها نشان می‌دهد که ابرهای کومولونیمبوس برای تولید باران مراحل زیر را طی می‌کنند:مرحلۀ 1) رانده شدن:ابرها توسط باد حمل و جابه جا می‌شوند.ابرهای کومولونیمبوس زمانی شروع به شکل‌گیری می‌کنند که باد چند تکه کوچک ابر (ابرهای کومولوس) را به منطقه‌ای که این ابرها همگرا می‌شوند هل دهد. مرحلۀ دو) پیوستن:در مرحلۀ بعد ابرهای کوچک به هم می‌پیوندند و یک ابر بزرگتر را تشکیل می‌دهند مرحلۀ 3) انباشته شدن:هنگامی که ابرهای کوچک به یکدیگر می پیوندند، جریان بالارونده در ابر بزرگتر افزایش می یابد.

ادامه نوشته

سلامتی 1402/8/19

گرسنگی و قحطی چه بر سر جسم و ذهن می‌آورد؟:گرسنگی و قحطی این‌گونه شروع می‌شود که افراد به‌اندازه کافی کالری دریافت نمی‌کنند تا بدنشان انرژی موردنیازش را داشته باشد. سوءتغذیه طی هفته‌ها و ماه‌ها می‌تواند موجب بیماری‌هایی مثل آنمی شود؛ چون بدن به‌اندازه کافی آهن نمی‌گیرید یا ممکن است فرد به دلیل عدم دریافت تیامین کافی به بری‌بری دچار شود.مردن از گرسنگی چگونه است؟ این یک سوال وحشتناک است، اما این روزها در این جنایت جنگی که در غزه شاهد آن هستیم، چندان بعید هم به نظر نمی‌رسد!مدت طولانی محروم از غذا ماندن (به بدن هیچ‌گونه کالری نرسد تا انرژی مورد نیازش تأمین شود)، starvation یا قحطی‌زدگی نامیده می‌شود

ادامه نوشته

اخلاص، راه رهایی از بلایای ناگهانی 1402/8/19

اخلاص، راه رهایی از بلایای ناگهانی

گاه چندین بلا ناگهان تمام آرامش زندگی انسان را به هم می ریزد که انسان واقعا درمانده می شود. مرگ عزیزان، بیماری فرزندان، کمبود مالی، مشکلات اداری و مانند آنها ناگهان چنان آدمی را احاطه می کند که گویی همه راه ها بر روی او بسته شده و در جایی سخت و نامناسب محبوس شده است.خدا در قرآن، راهکار رهایی از بلایای ناگهانی و محبوس شدن در بلایا را، در اخلاص می داند که البته می بایست همراه با شکرگزاری پس از رهایی باشد. یکی از سنت های الهی در دنیا، سنت ابتلا به فتنه های گوناگون از خیر و شرّ از قدرت و ثروت و فقر و بیماری است.

ادامه نوشته

سلامتی 1402/8/18

فشارخون بالا مفید است؟(مریم مرادیان نیری):فشارخون بالا به‌طورکلی با داشتن یک سبک زندگی سالم کنترل می‌شود، مثل ورزش منظم و رژیم غذایی کم‌نمک. ممکن است دارو هم برای کاهش فشارخون لازم باشد. برخی از افراد از داروها و مکمل‌های گیاهی برای کنترل فشارخون خود استفاده می‌کنند، مثلاً از دم‌نوش‌های گیاهی. اما واقعاً چه نوع چای برای فشارخون بالا خوب است؟مطالعات نشان می‌دهند بعضی از چای‌ها دارای اثر کاهش فشارخون هستند. در واقع مصرف هم چای سیاه و هم چای سبز به کاهش فشارخون کمک می‌کنند.فشارخون بالا عارضه‌ای شایع است و زمانی ایجاد می‌شود که خون با فشاری بیشتر از حد نرمال در رگ‌ها و عروق گردش می‌کند.. فشارخون سیستولیک: فشارخون در زمانی که بطن‌های قلب در حال پمپاژکردن خون به بیرون از قلب هستند.. فشارخون دیاستولیک:

ادامه نوشته