سلامتی 1404/2/31

خواص خوردن دوغ:دوغ بی نمک یا کم نمک بدون گاز بهترین جایگزین برای انواع نوشابه است . برخلاف نوشابه ها که غیر از مضرات مختلف، پوکی استخوان نیز ایجاد می کند، برای پیشگیری از پوکی استخوان مصرف دوغ به صورت روزانه توصیه می شود .ضمناً: دوغ های بدون گاز را جایگزین دوغ های گازدار صنعتی کنید، زیرا گاز اضافه شده به دوغ باعث اشغال فضای معده می شود و در روند هضم مواد غذایی تداخل ایجاد می کند .

عوارض خوردن ماست با گوشت !:ماست و گوشت در کنار هم منجر به تولید مواد هضم ‌نشده می‌شود که بیشترین ضرر را به مفاصل وارد می‌کند و همچنین کلسیم ماست مانع جذب آهن گوشت می‌شود و مشکل جذب آهن بدن دو چندان می‌گردد.مصرف دوغ با کباب نیز نامناسب می‌باشد

کافئین در خون شما می‌تواند بر چربی بدن و خطر ابتلا به دیابت تأثیر بگذارد:تحقیقات جدید نشان می‌دهد که سطح کافئین در خون شما می‌تواند بر میزان چربی بدن تأثیر بگذارد، عاملی که به نوبه خود می‌تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 و بیماری‌های قلبی عروقی را تعیین کند. این یافته‌ها حاصل یک مطالعه در سال 2023 است که از نشانگرهای ژنتیکی برای ایجاد یک ارتباط قطعی‌تر بین سطح کافئین، شاخص توده بدنی (BMI) و خطر دیابت نوع 2 استفاده کرد. تیم تحقیقاتی اعلام کردند که نوشیدنی‌های کافئین‌دار بدون کالری می‌توانند به عنوان یک وسیله بالقوه برای کمک به کاهش سطح چربی بدن مورد بررسی قرار گیرند.

آثار فقر اقتصادی در ساحات دیگر انسانی 1404/2/31

آثار فقر اقتصادی در ساحات دیگر انسانی

فقر ضد غنا به حالتی در انسان گفته می شود که نیاز روزانه دارد. بنابراین، وقتی از فقر سخن به میان می آید، بیش تر نیازهای روزانه اقتصادی در خورد و خوراک و پوشاک است به عنوان نیازهای ضروری ابتدایی زندگی است؛ اما حقیقت فقر فراتر از آن است؛ زیرا حتی همین فقر اقتصادی در ساحات دیگری از جمله اعتقادی، اجتماعی، فرهنگی، سیاسی، نظامی و مانند آن تاثیر می گذارد و انسان فقیر اقتصادی به تعبیر در شرایطی قرار دارد که از نظر اعتقادی به «کفر» نزدیک تر از ایمان است؛ چنان که گفته شده :نزدیک است فقر کفر باشد.» به این معنا که می توان چنین تحلیل و تبیین کرد که شاید فقر مساوی با کفر باشد.انسان یا اجتماع فقیر نه تنها از نظر آسایشی در مشقت و رنج است و لذتی از آسایش نمی برد، بلکه حتی از نظر آرامشی نیز به شدت در معرض خطر روانی است.فقر اقتصادی دارای مراتب شدت و ضعف است؛

ادامه نوشته

سلامتی 1404/2/30

چطور پسرانی قوی و سالم تربیت کنیم؟(محسن بیگی):در تربیت سنتی اغلب کشورهای جهان، پدران نقش کلیدی در تربیت پسران به‌منظور آماده‌سازی آنان برای ایفای نقش "مرد خانواده" داشته‌اند. تربیت سنتی مزایا و معایبی داشته که با اصلاحات معایب می‌توان الگوی امروزی تربیت مردانه پسران در ۷ راهبرد استخراج کرد.۶ راهبرد تربیت سنتی پسران برای مرد شدن: راهبرد ۱: نقش‌آفرینی جنسیتی سنتی* پسر را برای تأمین آینده خانواده آماده کن.* از او بخواه مسئولیت اقتصادی را بپذیرد.* ایفای نقش‌های زنانه را برایش ممنوع کن.راهبرد ۲: کنترل عاطفی و سرکوب احساسات* احساساتش را نشانه ضعف معرفی کن.* از او بخواه از گریه و ترس پرهیز کند.* ابراز عاطفه را محدود کن. راهبرد ۳: انضباط و سخت‌گیری*

ادامه نوشته

اسباب تفضلات الهی و آثار آن 1404/2/30

اسباب تفضلات الهی و آثار آن

شاید این عنوان شگفت انگیز باشد؛ زیرا فضل الهی، احسانی است که بر اساس اکرام الهی به کسی داده می شود؛ بنابراین، وقتی تفضل و احسان است، معنا ندارد که از «اسباب» یا «عوامل» آن سخن به میان آید؛ زیرا خدا بی منت می دهد و می بخشد و اصولا خدا «دایم الفضل علی البریه» است تا جایی که گستره احسان الهی همه هستی را در بر گرفته است؛ برخی از فضل هایی که انسان از سوی خدا دریافت می کند، ذاتی و کرامتی ابتدایی است، مانند فضل نبوت و امامت، در حالی که برخی دیگر به نوعی اکتسابی است که شخص به سبب رفتاری، مورد عنایت خاص الهی قرار می گیرد و خدا به او احسانی روا می دارد که حتی لازم نیست به او تفضل شود، ولی خدا در مقام اکرام، برتر از عملش پاداشی را تعیین می کند که جزو مصادیق فضل الهی است.فضل زیاده از هر چیزی است؛ فضولات پرندگان زیاده هایی است که پس بهره گیری پرنده از مواد مغذی، آن را دفع می کند.

ادامه نوشته

سلامتی 1404/2/29

نسخه لاغری قبل از ناهار:--گلپر—سماق--زنجبیل .با هم آسیاب کرده و به آن عسل اضافه کنید.نیم ساعت قبل ناهارتون

میل کنید به لاغری و چربی سوزی کمک میکنه!حکیم باشی رسانه طب سنتی در فضای مجازی

تا میتوانید از سفره یکبارمصرف استفاده نکنید. چون نان وغذایی که روی این سفره ها گذاشته میشود،کربنات این سفره ها را جذب وسبب ریزش مو، کوتاهی قد و مشکلات گوارش بویژه در کودکان میشود!

اگر اهل روشن کردن کولر ماشین هستید به گوش باشید:به این نکته دقت کنید. در این فصول بچه ها به محض راه افتادن ماشین میگویند گرممان شده و کولر روشن کنید. اما دقت کنید!! هرگز به محض روشن شدن ماشین کولر را روشن نکنید. و همیشه هم بعد از روشن کردن کولر تا دو دقیقه پنجره ها را پایین بکشید تا هوای آزاد در اتوموبیل جریان پیدا کند! از آنجاکه همه ی قطعات داخل خوردرو پلاستیکی است و فطعات پلاستیکی (بخصوص در محیط سربسته) از خود گاز بنزن ساطع میکنند، بخارات مضر بنزن متصاعد شده از قطعات پلاستیکی شروع به حرکت در ماشین میکنند. صد در صدبوی بنزن، موقع روشن شدن کولر، به مشامتان خورده است! بنزن میتواند مسمومیت استخوانی، توقف رشد استخوانی در کودکان، کمخونی، کاهش شدید گلبول قرمز و ابتلا به سرطان را با خود به همراه بیاورد!!! دانشمندان با بررسی ها متوجه شدند که یک خودروی پارک شده داخل پارکینگ، 8برابر در حد مجاز بنزن دارد یعنی چنین حد بنزن میتواند به راحتی باعث سقط جنین شود!!! این مطلب را به آنها که دوستشان دارید به ویژه مادران گوشزد کنید!

نقشه راه تربیت اسلامی در کلام امام رضا( ع) 1404/2/29

نقشه راه تربیت اسلامی در کلام امام رضا( ع)

در روایات و سیره عملی امام رضا علیه‌السلام چیستی و چرایی زندگی آنگونه رخ می‌نمایاند که زندگی معنادار انسانی فراتر از جلوه‌های ظاهری و سطحی زندگی معمولی و در حد رفع نیازهای اولیه مانند خوردن و آشامیدن استدر بیشتر نظریه‌های تربیتی، تربیت صحیح فردی به‌خوبی با زندگی سعادتمند او پیوند یافته است. جان لاک، فیلسوف انگلیسی، در کتاب «اندیشه‌هایی دربارۀ آموزش و پرورش»، زندگی خوب را این‌گونه توصیف می‌کند: «داشتن روحی سالم در بدنی سالم» کوتاه‌ترین تعریف از یک زندگی موفق و سعادتمند در دنیاست.امروزه یکی از چالش‌های جدی جوامع، شیوه‌های مؤثر تربیت کودکان و نوجوانان است. در همین راستا، مبانی مهم تربیت را مبتنی بر دیدگاه‌های تربیتی امام رضا( ع) بررسی می‌کنیم.مبنای اول: ایمان واقعی به خداوند

ادامه نوشته

سلامتی 1404/2/28

بهبود عملکرد مغز نوجوانان با خواب بیشتر:به گفته پژوهشگران، نوجوانانی که زودتر به رختخواب می‌روند و بیشتر از همسالان خود می‌خوابند، مهارت‌های ذهنی بیشتری دارند و در آزمون‌های شناختی امتیاز بالاتری کسب می‌کنند.مطالعه پژوهشگران روی بیش از ۳ هزار نوجوان نشان داد آن‌هایی که زودتر به رختخواب می‌روند در مقایسه با سایرین، طول مدت خوابشان بیشتر و ضربان قلبشان در هنگام خواب کمتر است و در روخوانی، حفظ واژگان، حل مساله و سایر آزمون‌های ذهنی بهتر از دیگران عمل می‌کنند.خواب باعث افزایش توانایی‌های شناختی می‌شود؛ دلیل این موضوع تا حدی این است که خاطرات خود را در طول خواب تثبیت می‌کنیم.شگفت‌انگیز است که

ادامه نوشته

احاطه قیّومی الهی و آثار آن 1404/2/28

احاطه قیّومی الهی و آثار آن

از اسمای الهی، «الحیّ القیّوم» است. بی گمان فهم دو حقیقت حیات و قیام می تواند بسیاری از مباحث نسبت مخلوق با خالق را تبیین کند؛ چنان که می تواند نیاز دایمی «صفر تا صد» مخلوقات به خالق را بیان نماید. از این روست که در معارف وحیانی قرآن و عرفان قرآنی بر فهم این اسمای الهی بسیار تاکید شده است.هستی چیزی جز تجلیات انوار اسمای الهی در مظاهر خلقی نیست. به این معنا که برای هر اسمی از اسمای حسنای الهی، نوری است که در مراتب تنزلات بر اساس تقدیر و مشیت الهی، مظاهری دارد که از آن به عنوان مخلوقات یاد می شود. بر اساس این آموزه قرآنی، هر چیزی به میزان مظهریت در نورانیت اسمای الهی می تواند از «قُرب» یا «بُعد» بهره مند شود؛

ادامه نوشته

سلامتی 1404/2/27

زعفران کدام مناطق ایران اثر ضد سرطانی بیشتری دارند؟:پژوهشگران در یک مطالعه با بررسی عصاره‌های زعفران گناباد، نجف‌آباد اصفهان، سروآباد، قائن و کوهدشت لرستان، تاثیر ضد سرطانی آنها را بر دو نوع سلول سرطان پستان بررسی کردند.

گیاه زعفران ترکیبات دارویی مختلفی مانند «کروسین» و «سافرانال» دارد و به همین دلیل مورد توجه پژوهشگران تحقیقات سرطان قرار گرفته است. این گیاه در مناطق مختلفی از جهان به‌ ویژه در ایران، فرانسه، ترکیه، مصر، امارات متحده عربی، مکزیک، سوئیس، استرالیا، نیوزلند و الجزایر کشت می‌شود.این گیاه در گذشته به‌ عنوان داروی ضد درد و آرام‌بخش مورد استفاده قرار می‌گرفت./ایسنا

ادامه نوشته

آسیب‌ها و عواقب بیماری غیبت در آموزه‌های دینی 1404/2/27

آسیب‌ها و عواقب بیماری غیبت در آموزه‌های دینی

یکی از مهم‌ترین گناهان زبان، غیبت است. در آیات و روایات‌، بسیاری از گناهان کبیره به زبان نسبت داده شده است. از جمله گناهان کبیره زبان می‌توان به دروغ، قذف، افتراء، بهتان و مانند آنها اشاره کرد. در آیات قرآن و روایات معتبر، برای برخی از گناهان، وعده آتش دوزخ داده شده است. این دسته از گناهان همانی است که به عنوان گناهان کبیره معرفی شده است. از جمله گناهانی که وعده آتش دوزخ داده شده، گناه زبانی غیبت است.خداوند در آیه 12 سوره حجرات چند گناه را مطرح کرده و از بندگان خواسته تا از آنها پرهیز کنند: «اى كسانى كه ايمان آورده ‏ايد، از بسيارى از گمان‌ها بپرهيزيد كه پاره‏ اى از گمان‌ها گناه است، و جاسوسى مكنيد و بعضى از شما غيبت بعضى نكند؛ آيا كسى از شما دوست دارد كه گوشت برادر مرده ‏اش را بخورد؟ از آن كراهت داريد.

ادامه نوشته

سلامتی 1404/2/26

لقمان و فرزند:آورده‌اندكه لقمان حكيم با پسرش اختيار سفري كرده و قصد لقمان آن بود كه بر پسر رنج و محنت سفر و راحت حضر را معلوم كند.درازگوشي داشتندكه به نوبت سوار مي‌شدند.دوسه روزي كه راه رفتند درازگوش ايشان لنك شد چنان كه گام ازگام برنمي‌داشت. پسرمانده شد و به جزع وفزع درآمده اضطراب مي‌كرد. لقمان گفت:اي فرزند، دلتنك مباش كه خيروصلاح ما در اين است.پسر گفت: اي پدر در اين چه خيروصلاح خواهدبود كه ما در اين بيابان پياده مانده‌ايم و پياده نتوانستم رفت و خر ما لنك شده!: ای پسر،كردگار آن كند كه خواهد.دراين سخن بودند كه ناگاه در آن شب تاريك پاي پسر به گودالي رفت و پيچ خورده از جا بدررفت چنان كه قدم از قدم نمي‌توانست برداشت. در همان جا نشست و به پاي خودچسبيد و به اضطراب و زاري درآمد و مي‌گفت:

ادامه نوشته

پاداش مضاعف قرض الحسنه 1404/2/26

پاداش مضاعف قرض الحسنه

شاید شما هم فقیری را دیده باشید که غذای نذری را نیمه خورده رها کرده و رفته باشد؛ البته نه به سبب طعم و مزه ناخوشایند غذا، بلکه به جهت سیری و عدم نیاز به غذا؛ زیرا وقتی این غذا به دستش رسیده بود، سیر یا دست کم زیاد گرسنه اش نبود و نیازی به آن غذا نداشت؛ اما همین فقیر وقتی در شرایط گرسنگی است، دست نیاز به سوی این و آن دراز می کند تا لقمه نانی به دستش بدهند تا از گرسنگی برهد.به نظر می رسد که نسبت صدقات با قرض الحسنه چیزی شبیه این دو حالت فقیر است؛ زیرا کسی دست نیاز برای گرفتن قرض الحسنه دراز می کند که نیاز ضروری دارد، در حالی که در صدقات ممکن است، نیازی نداشته باشد.در آموزه های وحیانی قرآن، قرض الحسنه عملی بسیار نیک دانسته شده است؛ خواه شخص قرض دهنده عوض آن را بخواهد یا نخواهد

ادامه نوشته

سلامتی 1404/2/25

تا می‌توانید میوه و سبزیجات بخورید!:مطالعات جدید محققان نشان داد که مصرف کم میوه و سبزیجات ممکن است منجر به مرگ میلیون‌ها نفر در اثر سکته مغزی و بیماری‌های قلبی شود.طبق برآوردهای انجام شده، از هر 7 مورد یک نفر به دلیل کاهش مصرف میوه و همچنین از هر 12 مورد یک نفر به دلیل مصرف کم سبزیجات جان خود را از دست میدهند.

برای سلامتیتون میوه و سبزیجات حتما بخورید.حکیم باشی رسانه طب سنتی در فضای مجازی

ادامه نوشته

سبک زندگی جوانان در آینه نهج‌البلاغه 1404/2/25

سبک زندگی جوانان در آینه نهج‌البلاغه

امروزه متاسفانه سبک زندگی جوانان بسیار متفاوت شده و از همین روی دچار خطاهای بسیار می‌شوند. امیرالمومنین (ع) راه‌های بسیاری برای سبک مناسب زندگی و رستگار شدن ارائه داده‌اند که در واقع چگونه زیستن را آموزش می‌دهند.با مطالعه نهج البلاغه چنین به نظر می‌رسد که تعقل و تدبیر، کنترل هواهای نفسانی همچون: شهوت و غضب، مسئولیت‌محوری و میانه‌روی در سبک زندگی فردی مطلوب و بسیار راه‌گشاست. همچنین رعایت نظم، حسن معاشرت و عدالت‌خواهی راه‌کارهای مناسب برای سبک زندگی مطلوب اجتماعی است. در اینجا به برخی از توصیه‌های امیرالمومنین علیه‌السلام اشاره می‌کنیم.مسئولیت پذیری:در نگاه امیرالمومنین علیه‌السلام انسان در مقابل خداوند و نیز خانواده، دوستان و هموطنان و کل مخلوقات خداوند مسئولیت دارد.

ادامه نوشته

سلامتی 1404/2/24

پند ديوانه:آورده‌اند كه شيخ جنيد بغدادي به عزم سير از شهر بغداد بيرون رفت و مريدان از عقب او مي‌رفتند شيخ از احوال بهلول پرسيد .مريدان گفتند:او مرد ديوانه ايست. او را چه مي‌كني؟گفت: او را طلب كنيد و بياوريد كه مرا با او كار است.تفحُّص كردند و او در صحرایي يافتند و شيخ را پيش او بردند. چون شيخ پيش او رفت ديد كه خشتي زير سر نهاده و در مقام حيرت مانده. شيخ سلام كرد و بهلول جواب سلام او را داده پرسيد: چه كسي؟عرض كرد:منم شيخ جنيد بغدادي.پرسید:آیا مردم را ارشاد مي‌كني؟عرض كرد: آري.بهلول فرمود: باري طعام خوردن خود را مي‌داني؟عرض كرد: آري مي‌دان

ادامه نوشته

مدارا کردن در تحکیم خانواده چه نقشی دارد؟ 1404/2/24

مدارا کردن در تحکیم خانواده چه نقشی دارد؟

یکی از موضوعات اساسی در خانواده، موضوع سازگاری و مدارا است که باعث انسجام و قوام بیشتر خانواده می‌شود. در نتیجه سبب افزایش طول عمر و سلامتی اعضا و رضایت در بین افراد خانواده می شود.یکی از مولفه‌های کلیدی در تحکیم خانواده، مدارا در خانواده است. اصطاحا مدارا یعنی ملاطفت و نرمی با مردم و ترک نزاع و دعوا و مجادله با آنان است. رفق یا مدارا به معنای نرم‌خویی و ظرافت داشتن در کار است و به کسی که نرم‌خویی کند "رفیق" گویند. خانواده معنای گسترده‌ای دارد ولی هسته اولیه و اصلی آن عبارت است والدین و فرزندان. گرچه خانواده حلقه‌های زیادی دارد که پدربزرگ و مادربزرگ، عمو و دایی و خاله و عمه و فرزندانشان به آن اضافه می‌شود.

ادامه نوشته

سلامتی 1404/2/23

سیره رفتاری شهید مطهری(ره) با خانواده:امروزه بسیاری از مردها به بهانه مشغله بسیار از امور خانواده غافل شده و به وظایف خود توجهی ندارند و تصورشان اینست که فقط وضع اقتصادی خانواده به آنها مربوط می‌شود. حال آن که پدر خانواده مسولیت سنگینی دارد.شهید مرتضی مطهری(ره) یکی از چهره‌های برجسته عرصه‌های دینی، فلسفی و فرهنگی به شمار می‌رود. وی علاوه بر عنوان روحانی شیعه، به عنوان استاد برجسته فلسفه اسلامی، علم کلام و تفسیر قرآن شناخته می‌شد. همچنین، نقش مؤثری در تدوین اندیشه‌های نهادینه‌کننده نظام جمهوری اسلامی ایران داشت و عضو هیئت مؤلفه اسلامی بود.دغدغه اصلی شهید مطهری، انتقال صحیح و جذاب مفاهیم دینی به جوانان و نسل آینده بود.

ادامه نوشته

تاثیرات نورانی قرآن بر انسان 1404/2/23

تاثیرات نورانی قرآن بر انسان

قرآن، نور است، و این صفت ذاتی قرآن بی گمان در هر کسی که قرآنی شود، خودش را نشان می دهد و نورانی می شود. از این روست که اهل بصیرت به آسانی و سادگی، اهل قرآن را به نور قرآن می شناسند و آثارش را می یابند.این کتاب کریم الهی چنان تاثیرگذار است که حتی نگاه کردن به آن آثار نورانیت را به جا می گذارد، چه رسد که شخص بدان ایمان آورده به قرائت و ترتیل و تلاوت آن بپردازد و فلسفه و سبک زندگی خویش را بر اساس آن سامان دهد.شاید بتوان گفت که از نام هایی که خدا برای قرآن در قرآن بیان کرده بتوان ارزش های آن را یافت. البته پیش از آن می توان با توجه به این حقیقت که قرآنی و سنت الهی «کل یعمل علی شاکلته؛ هر کسی بر اساس شاکله خویش عمل می کند»، قرآن به عنوان عمل و فعل الهی نیز آیتی بزرگ از «شاکله» الهی است.

ادامه نوشته

هم‌سَفر و هم‌سُفره و هم‌سَرا 1404/2/22

هم‌سَفر و هم‌سُفره و هم‌سَرا

انتخاب دوست و همسر بسیار مهم است؛ زیرا سرنوشت آدمی در انتخاب درست و صحیحی است که در این دو مورد انجام می‌دهد. بسیاری از افراد به سبب انتخاب نادرست دوست و همسر بدبخت شده و گرفتار شقاوت ابدی شده‌اند. در انتخاب دوست و همسر باید بیشترین دقت را به عمل آورد و وسواس بسیار به خرج داد. انسان نخستین کاری که در زندگی انجام می‌دهد فراتر از حضور در جمعیت، بهره‌گیری از اجتماع است؛ زیرا جمعیت به انسان کمک می‌کند تا بتواند از میان افراد، کسانی را برگزیند که از نظر پاسخگویی به نیازهای گوناگونش بهترین‌ها باشند.

ادامه نوشته

سلامتی 1404/2/21

بحران تستوسترون؛ چرا مردان جوان در خطرند؟:مطالعات جهانی نشان می دهد سطح تستوسترون در مردان و به طور خاص در مردان جوان طی چند دهه اخیر کاهش یافته است. براساس شواهد محدود در ایران نیز همین روند وجود دارد. ۸ پیامد منفی و ۷ عامل این پدیده در این گزارش بررسی شده است.مطالعات گسترده در سطح جهانی نشان می‌دهد که سطح تستوسترون در مردان نوجوان و جوان در حال کاهش است. حتی در میان مردانی با شاخص توده بدنی نرمال، این کاهش حدود ۲۰.۴٪ گزارش شده است. در ایران نیز اگرچه داده‌های گسترده‌ای در دست نیست، اما نتایج مطالعات محدود نشان می‌دهد که مردان شهرنشین و افرادی که سیگار یا الکل مصرف می‌کنند، به طور میانگین ۲۵٪ سطح تستوسترون کمتری دارند .عوارض کاهش تستوسترون به ترتیب فراوانی1.

ادامه نوشته

تعالیم کتب آسمانی و شرایع اسلامی 1404/2/21

تعالیم کتب آسمانی و شرایع اسلامی

اسلام تنها دین الهی است که شامل همه تعالیم پیامبران در طول تاریخ بشریت می شود. البته در تاریخ مکتوب بشری، پیامبران اولوالعزم آمده اند که هر یک دارای شریعت و منهاج خاصی بر اساس مقتضیات زمان و مکان بوده اند. از نظر آموزه های وحیانی قرآن، همه پیامبران و کتب آسمانی الهی، به اصول اساسی «توحید، نبوت و معاد» دعوت می کردند که فلسفه و سبک زندگی انسان را سامان می دهد و معنا می بخشد.ایمان به پیامبران الهی و کتب آسمانی و شرایع اسلامی یک ضرورت اجتناب ناپذیر است؛ زیرا بدون این امور حقیقت ایمان تحقق نمی یابد؛ زیرا همان گونه که ایمان به خدای یکتا و یگانه و معاد و قیامت جز اصلی ایمان است، هم چنین ایمان پیامبران الهی و کتب آسمانی و شرایع گوناگون اسلامی جزیی از ایمان است

ادامه نوشته

سلامتی 1404/2/20

رهنمودهای دینی دربارۀ مدیریت مصرف آب:در جهان امروز که بحران آب به یکی از جدی‌ترین چالش‌های زیست‌محیطی و اجتماعی تبدیل شده، بازگشت به آموزه‌های وحیانی و سنت‌های دینی می‌تواند افقی تازه در مدیریت منابع طبیعی بگشاید.در آموزه‌های قرآن و سنت نبوی، آب نه‌تنها به‌عنوان یک نعمت ضروری برای ادامه حیات، بلکه به‌عنوان رزق الهی، امانتی در اختیار بشر و عاملی برای امتحان انسان‌ها معرفی شده است.قرآن کریم بیش از ۶۰ بار به آب اشاره کرده و در موارد متعددی از آن به‌عنوان نشانه‌ای از قدرت و حکمت الهی یاد کرده است: «و ما هر چیز زنده‌ای را از آب آفریدیم.»

ادامه نوشته

آیا هبوط ما به زمین، تاوان گناه آدم است؟ 1404/2/20

آیا هبوط ما به زمین، تاوان گناه آدم است؟

طبق آموزه‌های ادیان ابراهیمی، آدمِ ابوالبشر به دستور خدا در بهشت ساکن شد با این شرط که از میوه درخت ممنوعه نخورد. اما وسوسه شیطان، او و همسرش را به خوردن آن میوه کشاند و در نتیجه، هر دو از بهشت اخراج شده و به زمین هبوط کردند.حال سؤال اینجاست: چرا ما به عنوان فرزندان آدم باید تاوان خطای او را با سختی‌ها و محدودیت‌های زندگی زمینی بدهیم؟ آیا این با عدل الهی سازگار است؟ پاسخ به این سوال در گرو تقدیم یک مقدمه است و آن اینکه:بهشتی که حضرت آدم علیه‌السلام در آن سکونت داشت بهشت موعود نبود بلکه بهشت برزخی یا باغی از باغ‌های سرسبز روی زمین بود. دلیلش روشن است؛ بهشت اخروی، ورودی دارد اما خروجی ندارد.

ادامه نوشته

سلامتی 1404/2/19

فواید غذاهای تلخ برای گوارش :در این مطلب به فواید و اثرات غذاهای تلخ می‌پردازیم؛ آیا غذاهای تلخ فایده‌ای برای سلامتی ما دارند؟ این ایده جدید نیست و طب‌های سنتی مانند طب چینی و طب آیورودا می‌گویند که غذاهای تلخ برای گوارش ما مفیدند، اما آیا علم نیز این مسئله را تائید می‌کند؟قدرت و اثر سیستم گوارش‌ بر سلامتی‌تان را دست‌کم نگیرید. میکروبیوم روده شما بر سیستم ایمنی‌تان اثر می‌گذارد و خود ِ فرایند گوارش شما تعیین می‌کند چه مقدار از مواد مغذی غذایی که خورده‌اید جذب بدنتان شود. اما شاید این سوال برایتان مطرح شود که بعضی از غذاها چگونه اثر خاصی بر سلامتی و عملکرد بدنتان می‌گذارند؟ما برای جذب بیشترین مواد مغذی از غذاهایی که می‌خوریم به مواد خاصی نیاز داریم که غدد سیستم گوارش آنها را ترشح می‌کنند.

ادامه نوشته

والفجر 1404/2/19

والفجر

زمین به سبب کروی بودن، در هر شبانه روز یک بار به دور محور خودش و در طول یک سال به دور خورشید می گردد. پس زمین در مدت ۲۴ ساعت یک بار به دور خود می‌چرخد. جغرافیای دان ها کل زمین را به ۳۶۰ درجه طول جغرافیایی تقسیم کرده اند. هر درجه جغرافیایی برابر با 4 دقیقه ساعتی است. در نتیجه هر ۱۵ درجه تغییر طول جغرافیایی یک �ساعت� محسوب می‌شود. این امر مبنای تعیین مناطق زمانی است.، هنگام فجر که از فجر کاذب تا فجر صادق و طلوع خورشید طلوع می کشد، زمانی بسیار مهم و ارزشمند است. در این زمان فرشتگان شب بالا می روند و فرشتگان روز پایین می آیند و یک انرژی بسیار شدیدی در جریان است.خدا در قرآن می فرماید: إِنَّ قُرْآنَ الْفَجْرِ کانَ مَشْهُودا؛ به راستی قرآن فجر مشهود است.امام معصوم(ع) در تفسیر آیه می فرماید: نماز صبح مشهود ملائکه شب و روز است،

ادامه نوشته