سلامتی  1402/10/30

چطور بچه‌ها را با مفهوم استقامت آشنا کنیم؟(زهرا شاه رضایی):استقامت مفهومی است که بچه‌ها هم در زیست شخصی و هم در زندگی اجتماعی‌شان به آن احتیاج دارند. شاید به نظر این مفهوم سنگین به نظر برسد و بچه‌ها درکی از آن نداشته باشند؛ اما با یک سری مفهوم دیگر مثل امید، تاب آوری و صبوری، حرکت، خستگی ناپذیری، تشخیص حق و حرکت رو به جلو می‌توان استقامت را توضیح داد یا درواقع استقامت مجموعه‌ای از همه این‌هاست. بچه‌ها اول از همه باید بتوانند خوب و بد را تشخیص بدهند. تشخیص خوب از بد اولین گام است. باید به این تشخیص برسند که چه چیزی خوب است و چه چیزی بد و اصلا چه چیزی ارزش استقامت دارد؟ بچه‌ها ذاتا طرفدار خوبی و مخالف بدی هستند؛ اما اینکه چطور مصداق خوبی و بدی را ببینند، کاملا به شما پدر و مادر عزیز، مربوط است. بچه‌ها تصمیم درست را از رفتار شما یاد می‌گیرند؛ مثلا اگر والدینی مسخره کردن را کاری خنده‌دار و لایی کشیدن در خیابان را زرنگی بدانند و غیره، احتمالا فرزندشان هم خوب و بد را همین شکلی یاد می‌گیرد.بچه‌ها به آینده انتخابشان باید امید داشته باشند. امید، روح استقامت است. آدم‌ها تا امید نداشته باشند، نمی‌توانند سفت و سخت برای چیزی استقامت کنند؛ اما این امید از کجا می‌آید؟ آن منبع امیدی که هیچ وقت تمام نمی‌شود، کجاست؟

ادامه نوشته

خدا را چگونه به بچه‌ها معرفی کنیم؟  1402/10/30

خدا را چگونه به بچه‌ها معرفی کنیم؟

جهان بینی توحیدی معنای درست به زندگی ما می‌دهد اصلاً کودک و بزرگسال ندارد الان جامعه جهانی ما دچار یک بحران بی‌معنایی در زندگی، بی‌هویتی و نداشتن یک جهان‌بینی است.متاسفانه جهان امروز درگیر یک بحران است و آن بحران نداشتن جهان‌بینی و بی‌معنایی نسبت به زندگی است، یعنی آدم‌ها نمی‌دانند اصلاً چرا به دنیا آمدند؟ چرا باید زندگی کنند؟ چه جوری باید زندگی کنند؟ چه کارهایی باید انجام بدهند؟ اساساً این زندگی چه معنایی می‌تواند داشته باشد؟ بهترین کسی که می‌تواند معنای درست به زندگی ما بدهد خداست. جهان بینی توحیدی معنای درست به زندگی ما می‌دهد اصلاً کودک و بزرگسال ندارد الان جامعه جهانی ما دچار یک بحران بی‌معنایی در زندگی، بی‌هویتی و نداشتن یک جهان‌بینی است.

ادامه نوشته

سلامتی  1402/10/29

با معده خالی آب‌میوه بنوشیم یا نه؟:بیشتر ما شاید به این فکر نکنیم که صبح پیش از هر چیزی آبمیوه بنوشیم. اما آیا واقعاً درست است که صبح قبل از اینکه لقمه‌ای در دهان بگذاریم یا بعدازظهر به‌عنوان میان‌وعده آبمیوه بنوشیم؟کارشناسان می‌گویند عادت به نوشیدن آبمیوه با معده خالی مضر است. اگر با معده خالی آبمیوه بنوشید قند خونتان ناگهان بالا می‌رود و تداوم این شرایط می‌تواند مشکلاتی برای سلامتی ایجاد کند و ریسک ابتلا به دیابت را افزایش بدهد.درست است که آبمیوه‌ای که درست تهیه شده اگر در حد اعتدال مصرف شود فواید خودش را دارد؛ اما این هم مهم است که در چه زمانی از روز آن را مصرف کنید.نیمه اول روز، بهترین زمان نوشیدن آبمیوه:آبمیوه طبیعی و پالپ‌دار، سرشار از ارزش غذایی است و آنتی‌اکسیدان‌هایی دارد که ضدالتهاب‌اند. آبمیوه می‌تواند یبوست را برطرف کند و عفونت ادراری را از بین ببرد. ضمناً خوبی آبمیوه این است که می‌توانید چند میوه را با هم ترکیب کنید (حتی با سبزیجات) و ارزش غذایی آن را بالا ببرید. برای بیشتر افراد، مصرف آبمیوه طبیعی، راهی ساده و مفید برای دریافت مواد مغذی در طی روزهای پرمشغله است.اما اینکه چه زمانی و چگونه آبمیوه بنوشید هم مهم است. نوشیدن آبمیوه در صبح یا اوایل بعدازظهر ایده خوبی است، زیرا زمانی است که می‌توانید از نوشیدن آبمیوه انرژی بگیرید. نوشیدن آبمیوه با معده خالی درست نیست و شما می‌توانید بعد از خوردن صبحانه، آبمیوه بنوشید.این را به‌خاطر داشته باشید که مصرف میوه و سبزی به‌صورت آبمیوه یا آب سبزی معمولاً فواید مصرف آنها به‌صورت کامل را ندارد. ضمناً ممکن است قند و کالری زیادی مصرف کنید و فیبر ارزشمند میوه و سبزی را از دست بدهید.

ادامه نوشته

حیای خدایی و حیای انسـانی  1402/10/29

حیای خدایی و حیای انسـانی

حیا، حالتی انسانی است و او هنگام مواجهه با رفتار و گفتار زشت و نابهنجار، واکنش عاطفی از خود نشان می‌دهد به‌گونه‌ای که چهره و رخسارش به سرخی می‌گراید و حالات چشمان به شکل گرد و فروهشته می‌شود و جسم به شکلی جمع می‌گردد و در خود فرو می‌رود. در هنگام حیا، سخنان به سختی گفته می‌شود و آهنگ صدای انسان تغییر محسوس و ملموسی پیدا می‌کند.بروز این حالات در زنان به‌ویژه دختران بیشتر از مردان و پسران است. از این‌رو بسیاری گمان به خطا برده‌اند که حیا و شرم اختصاص به دختران و زنان دارد، در حالی که واقعیت خلاف این را در قول و عمل نشان می‌دهد،

ادامه نوشته

سلامتی   1402/10/28

خوردن سیب:پژوهشها نشان داده اگر کودک "یک ربع" پس ازغذا سیب بخورد،۹۰%ذرات میکروبی و اگر"1ساعت" پس از غذا سیب بخورد تمامی ذرات میکروبی موجود در دهان ازبین میرود. آب سیب دهانشویه طبیعی است.

نقش خواهر و برادر در ساختن شخصیت! :بیشتر از هشتاد درصد از کودکان جهان با حضور دست‌کم یک خواهر یا برادر زندگی می‌کنند. احتمالاً طولانی‌ترین رابطهٔ ما در زندگی رابطه با خواهران و برادران‌مان باشد، مگر این‌که اصلاً خواهر و برادری نداشته باشیم.وقتی کسی رابطهٔ بدی با خواهر یا برادرش داشته باشد، ممکن است برایش فاجعه‌بار باشد و حتی زندگی‌اش را به نابودی بکشاند. اگر روابط خواهر و برادریِ کسی پرتنش باشد، بیشتر احتمال دارد که در بزرگسالی مواد مخدر مصرف کند و دچار افسردگی و اضطراب شود. افزون بر این، اگر کسی از خواهر یا برادرش اذیت و آزار ببیند، بیشتر احتمال دارد که در نوجوانی به خودش آسیب برساند وتا پیش از هجده سالگی دچار بیماری روانی شود. نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد خواهران و برادرانی که نسبت به یکدیگر احساس مثبتی دارند، تمایل دارند سطح تحصیلات یکسانی داشته باشند.

ادامه نوشته

نقش «تضرع» در رهایی از مشکلات و بلایا   1402/10/28

نقش «تضرع» در رهایی از مشکلات و بلایا

سنت‌ها و قوانین حاکم بر هستی مبتنی بر مشیت حکیمانه الهی است. از جمله این سنت‌ها، سنت‌های ابتلاء و کیفر است که انسان را همواره در شرایطی سخت قرار می‌دهد تا افزون بر کیفر و مجازات خطاکار و تنبیه و بیداری او جهت توبه و بازگشت، ظرفیت وجودی و ایمانی شخص سنجیده و بر خودش و دیگران آشکار شود. بنابراین، با توجه به این سنت‌ها، انسان‌ها همواره در سختی‌ها و مشکلاتی قرار می‌گیرند که گاه گویی هیچ راه‌گریز و چاره‌ای برای آنها باقی نمی‌ماند، در حالی که از نظر قرآن، همواره راهی برای رهایی از مشکلات وجود دارد به شرط آنکه خدا را حاکم بر هستی و مقدرات آن دانسته و تبدیل و تغییر را به حکم و مشیت او بداند.یکی از راه‌های رهایی از مشکلاتِ هر چند بظاهر بی‌درمان برای آدم بیچاره، چاره‌جویی از تضرع و دعا است

ادامه نوشته

سلامتی  1402/10/27

۵ ضرر عجیب و غریب رنگ مشکی:سیاه یکی از رنگ های خیلی شیک و زیباست اما زیاد استفاده کردن از آن عوارض باورنکردنی دارد:رنگ سیاه سیستم ایمنی بدن را کاهش میدهد، سیاه دقیقا عملکردش مخالفه سفیده(رنگ گلبول های سفید و سیستم دفاعی بدن).احتمال ابتلا به فشار خون، و سرطان را بالا میبرد و باعث افزایش دردهای عصبی و حملات میگرنی، سستی و بیحالی میشود.رنگ سیاه باعث کاهش تولید سروتونین(هورمون شادی)میشه و باعث عصبانیت استرس و دلهره میشود و احتمال سکته را بالا میبره.از دید روانشناسان سیاه باعث افسردگی و رفتارهای خشونت آمیز و پرخاشگرانه در همه سنین میشود.رنگ مشکی همه‌ی اشعه‌ی نور خورشید را به خودش جذب میکند، پوشیدن روسری یا مقنعه مشکی پوست صورت و‌ دور چشم را بیشتر چروک میکند و فرد رو مسن تر نشون میده

ادامه نوشته

۱۰ گروهی که شهید از دنیا می‌روند   1402/10/27

۱۰ گروهی که شهید از دنیا می‌روند

مفهوم پرفروغ شهید و شهادت در اسلام، به عنوان درخشان ‌ترین و فروزان‌ ترین فرهنگ معنایی در زمرۀ اوصافی است که معانی مختلف و مفهوم جامعی دارد؛ لذا شایسته است معنای آن، در فرهنگ دینی و جهان بینی اسلامی مورد واکاوی قرار گیرد.در تاریخ ملت ها روزهایی پیش می آید که بدون ایثار و فداکاری و دادن قربانیان بسیار خطرات بر طرف نمی‏‌شود، و اهداف بزرگ و مقدس محفوظ نمی‏ ماند، اینجا است که گروهی مؤمن و ایثارگر باید به میدان آیند، و با نثار خون خود از آئین حق پاسداری کنند، در منطق اسلام به اینگونه افراد «شهید» گفته می‏‌شود.شهادت در فرهنگ اسلام دو معنی متفاوت دارد: معنی «خاص» و دیگری معنی گسترده و «عام».معنی خاص شهادت همان کشته شدن در معرکه جنگ در راه خدا است که احکام خاصی در فقه اسلامی دارد، از جمله عدم نیاز شهید به غسل و کفن، بلکه با همان لباس خونین دفن می‏‌شود!] لیکن اگر در بیرون معرکه باشد بعضی از آن احکام را ندارد، ولو شهید است.اگر به کشتگان راه خدا، شهید می‏ گویند به خاطر آن است که ملائکه رحمت ،نزد آنها حضور می ‏یابند

ادامه نوشته

سلامتی  1402/10/26

سلامت روان کلید رضایت در زندگی(سعیده بقایی):طبق تعریف سازمان جهانی بهداشت، سلامت روان عبارت است از: «حالتی از رفاه که در آن فرد توانایی‌های خود را درک می‌کند، می‌تواند با استرس‌های عادی زندگی کنار بیاید، کار مولد و ثمربخش داشته و قادر به انجام آن باشد و نیز بتواند به جامعه خود خدمت کند.» سلامت روان با شادی متفاوت است که در تعریف به آن اشاره نشده است. کارول ریف سلامت روان را فراتر از شادی می‌داند: سلامت روان چیزی بیش از نبودِ بیماری روانی است.آگاهی ما از اهمیت درمان بیماری‌های روانی افزایش یافته و انگ‌زدن‌ها در پیگیری روان‌درمانی کاهش یافته است؛ اما حداقل از برخی جهات به نظر می‌رسد

ادامه نوشته

لعـن و نفـرین‌ گامی در تبری از ظالمان و دشمنان   1402/10/26

لعـن و نفـرین‌ گامی در تبری از ظالمان و دشمنان

لعن شاید برای برخی لعن و نفرین، امری تنفرآمیز باشد؛ ولی کسانی که به عدالت باور دارند و در مسیر عدالت گام برمی‌دارند و خواهان تحقق آن در جامعه انسانی هستند چاره‌ای ندارند مگر آنکه به این امر تن در دهند؛ زیرا لعن و نفرین نیز همانند جنگ و دفاع، نوعی مبارزه با ظلم و ستم است؛ چرا که ابراز تنفر و انزجار از فکر پلید و رفتار ستمگرانه و دشمنی دشمنان‌، خود گامی در مبارزه با ظلم است.در امر به معروف و نهی از منکر مراتبی بیان شده که از جمله آنها‌، تنفر، انزجار و تبری از منكرات و نابهنجاری‌هاست. لعن و نفرین نیز گامی در این حرکت و مبارزه با ناپسندها‌، نابهنجاری‌ها و ضد ارزش‌هاست .در برخی از روایات معتبر اسلامی ایمان چیزی جز حب و بغض و عشق و نفرت دانسته نشده است و معصومان‌ (ع) فرمودند که: این بدان معناست که ایمان‌، بیشترین ارتباط را با دل و عواطف و احساسات انسانی دارد و بینش‌های عقلانی و شناخت‌های خردمندانه در زمانی که با‌ آمیزه‌ای از عواطف و احساسات مثبت همراه شود اعتقاد و باورها و ایمان را پدید می‌آورد.امام جعفر صادق‌(ع) در بیان نشانه‌های مؤمن فرمودند: سه چیز از نشانه‌های مؤمن است شناخت خدا و شناخت دوستان و دشمنان خدا».مؤمن باید دوست و دشمن خود را بشناسد و عشق و نفرت خویش را نسبت به آنان نشان دهد.

ادامه نوشته

سلامتی  1402/10/25

واقعا سحرخیز باشیم تا کامروا شویم؟:روز تعطیل است، شب قبلش با خیال راحت تا ساعاتی بیدار می‌ماند و سریال محبوبش را تماشا می‌کند؛ اما صبح بر حسب عادت، روزش را ساعت 7 صبح شروع می‌کند! او در مسافرتها هم زودتر از دوستانش بیدار می‌شود و چند ساعتی را به انتظار آنها می‌گذراند تا وقت صبحانه شود! او از سحرخیزی لذت می‌برد و دوست دارد روزش را زودتر از همه شروع کند اما گاهی در زندگی اجتماعی با جغدان شب به مشکل می‌خورد! در این موقع آدم‌ها به دو دسته تقسیم می‌شوند و سر اینکه کدام یک سبک زندگی بهتری دارند بحث می‌کنند، یکی عاشق روز و خورشید است و حس خوب سرزندگی به آن دست می‌دهد، دیگری عاشق ماه و آرامش و سکوت شب است و تمرکز و بهره‌وری بیشتری در شب دارد و حالش از صبح زود بهم میخورد! در این گزارش از وبسایت هیوستون متدیست دکتر یوها آییش متخصص مغز و اعصاب توضیح می‌دهد که چه چیزی یک فرد را سحرخیز می‌کند؟

ادامه نوشته

حضرت زهرا (س) از نگاه فیلسوفان غیرمسلمان  1402/10/25

حضرت زهرا (س) از نگاه فیلسوفان غیرمسلمان

سلیمان کتانی، ادیب مسیحی لبنانی:قهرمانی نیرویی نیست که مستند به تن و بازو باشد یا مستند به تاج و تخت، بلکه قهرمانی چیزی است که منطق عقل، رشد و فهم را به کار گیرد، آنگاه هدف‏ها را تعیین کند و برنامه را ترسیم نماید.و قهرمانی حضرت زهرا(س) ، چیزی جز این معنی بزرگ نبود. از این رو از هر چه عامل روشنایی دیگران می‏شد بهره گرفت، بی آنکه بازوان ناتوان و نزار و پهلوهای لاغر و نحیف وی در این خواست مؤثر باشد.هانری کربن، فیلسوف، ایران‌شناس، اسلام‌شناس، و شیعه‌شناس فرانسوی :در کنار رسالت پیغمبر که پیغام وحی را با کلام به مردم می‌رساند، وظیفه ارشاد الهامی یعنی وظیفه‌ای که مؤمنان را به مفاهیم نهانی وحی آشنا می‌سازد نیز وجود دارد، و این همان وظیفه امام است.

ادامه نوشته

سلامتی  1402/10/24

دلیل رنگ زرد ادرار چیست؟ محققان پاسخ را یافتند:بر اساس مطالعه‌ای که در مجله «نیچر میکروبیولوژی» منتشر شد، محققان آنزیمی را که مسئول رنگ ادرار است، شناسایی کردند و به این راز که سال‌ها دانشمندان را به پرسش واداشته بود، پی‌ بردند.ادرار ترکیبی از آب، الکترولیت‌ها و مواد زائد است که کلیه‌ها از خون تصفیه کرده‌اند. دانشمندان بیش از ۱۲۵ سال پیش، یوروبیلین را به عنوان رنگدانه‌ زرد در ادرار شناسایی کردند اما نمی‌دانستند که چه چیزی عامل تولید یوروبیلین است.

ادامه نوشته

آرزو قوه محرکه انسان  1402/10/24

آرزو قوه محرکه انسان

یکی از مفاهیم کلیدی که همواره بر زبان توده‌های مردم جاری است تاکید بر این نکته است که آرزو بر جوان عیب نیست. به نظر می‌رسد که نه تنها آرزو بر جوان عیب نباشد بلکه آرزو مهم‌ترین عامل و انگیزه حرکتی بشر به شمار می‌آید و در این میان جوانان به سبب فرصت‌های طبیعی و امکانات و مقتضیات‌، در شرایطی بهتر برای تحقق بخشی به آرزوها هستند.آرزوست که آدمی را برای تلاش و بقا آماده می‌کند و افسردگی و ناتوانی‌های متأثر از روح و روحیه سست را از انسان می‌زداید. آرزوهاست که موجب می‌شود انسان برای آخرت خویش چنان تلاش کند که گویا دیگر دمی بیش در این دنیا نمی‌ماند و باید همه امور خویش را به‌طوری سر و سامان دهد که تا لحظاتی دیگر رخت از این دنیا بربندد. همین آرزوها نیز انگیزه‌ای قوی می‌شود تا انسان برای دنیای خویش چنان تلاش کند و به آبادسازی آن بپردازد که گویی به‌طور ابدی در این زمین و دنیا باید به سر برد. اگر انسان آرزوی این داشته باشد که همه چیز دنیا را چنان‌که شایسته و بایسته است در اختیار داشته و از آن به درستی و راستی بهره‌برداری کند تلاش می‌کند که آن را به خوبی حفظ کند و در محیط زیست خویش تباهی و فساد پدید نیاورد.در یک کلمه می‌توان گفت که آرزو به‌خودی خود امری پسندیده است و به عنوان یکی از قوای تحریکی و انگیزشی بشر نقش مهم و اساسی در زندگی بشر ایفا می‌کند. بنابراین می‌توان در کلیت، آن را امری پسندیده و خوب ارزیابی کرد و حکم کلی را بر خیریت و خوب بودن آرزوها نمود.

ادامه نوشته

سلامتی  1402/10/23

چه زمانی باید به متخصص اورولوژی مراجعه کرد؟(مریم مرادیان نیری):مشکلات مثانه، درد لگن و دیگر علائم اورولوژیکی فقط ناخوشایند نیستند، بلکه می‌توانند جدی و نگران‌کننده هم باشند. اگر نگرانی در مورد سیستم ادراری یا سلامت جنسی‌تان دارید، اولین قدم مراجعه به پزشک است. اما اگر مشکل شما نیاز به ارزیابی‌های دقیق‌تر یا درمان خاصی داشته باشد، پزشک، شما را به متخصص اورولوژی ارجاع خواهد داد.اورولوژیست پزشک متخصصی است که مشکلات زیر را در زنان و مردان تشخیص داده و درمان می‌کند:. مشکلات مثانه. مشکلات کلیه،مشکلات سیستم ادراری. مشکلات دستگاه تناسلی متخصص اورولوژی علائمتان را بررسی کرده و از شما درباره سابقه پزشکی‌تان می‌پرسد و معاینهٔ فیزیکی کاملی از شما به عمل می‌آورد

ادامه نوشته

علت خلقت نورانی حضرت زهرا(س) قبل از خلقت عالم و آدم  1402/10/23

علت خلقت نورانی حضرت زهرا(س) قبل از خلقت عالم و آدم

از زیباترین معارف مربوط به حضرت زهرا سلام الله علیها که در آیات قرآن و روایات عترت بر آن تأکید شده، خلقت نورانی آن بانوی بزرگوار است. بر اساس مستندات روایی، این خلقت نوری، قبل از خلقت آدم علیه السلام و در فضای عرش و منبعث از نور خداوند شکل گرفت و تمام عوالم شهود و آسمان ها را تحت تأثیر خود قرار داد. روایات ما گویای آن است که بارقه هایی از این نور در مقاطعی از زندگانی آن بانوی بزرگوار به صورت معجزه‌آسا برای عموم مردم نمایان می شد و آنها را مبهوت می کرد.یکی از روایات درباره خلقت نوری حضرت زهرا (س)، روایتی است که شیخ صدوق در کتاب مشهور خود به نام «معانی الأخبار» به نقل از امام صادق (ع)مطرح می کند و امام صادق نیز سند آن را به اجداد مطهرش می رساند. در این روایت می خوانیم:نور فاطمه (س)، پیش از آفرینش زمین و آسمانها آفریده شد.

ادامه نوشته

سلامتی  1402/10/22

قوانین میوه خوردن :مصرف میوه با غذا سوء هاضمه و اخلاط فاسد تولید کرده و موجب تباه شدن معده می‌گردد تنها چند میوه زیتون و انار و خربزه، مجوز مصرف با غذا را دارند. میوه‌ها به تنهایی و در وعده جداگانه‌ای مصرف شوند در هر وعده تنها یک نوع میوه (به دلیل متفاوت بودن زمان هضم مواد غذایی مختلف) که البته باید در فصل خودش و کاملا رسیده (کال نباشد) میل شود به عنوان مثال در یک وعده نباید همزمان از سیب و پرتقال استفاده شود

ادامه نوشته

معیارهای انتخاب همسر در اسـلام   1402/10/22

معیارهای انتخاب همسر در اسـلام

ازدواج امری فطری و سنت اسلامی است. انسان‌ها همانند دیگر آفریده‌های الهی جفت آفریده شده‌اند. بسیاری از موجودات‌،خود اقدام به انتخاب جفت می‌کنند. انسان‌ها هم به علل و عوامل گوناگونی به انتخاب جفت خویش اقدام می‌کنند؛ زیرا تناسل، آرامش، آسایش و خوشبختی را در جفت‌یابی درست و صحیح می‌دانند. از این‌رو به همسریابی بر اساس معیارهایی می‌پردازند که از نظر آنان اصلی و اساسی است.انتخاب همسر به معنای شریک زندگی، انتخاب بسیار مهم و اساسی است. انسان بر خلاف بسیاری از موجودات نمی‌تواند بی‌همسر به کمال برسد؛ زیرا بسیاری از تجربیات از طریق همسر به دست می‌آید و بسیاری از نواقص از راه همسر از میان رفته و انسان به کمال می‌رسد.انسان‌ها موجودی انس‌پذیر هستند و همین انس و الفت است که آرامش و ناآرامی را برای آنان به دنبال می‌آورد. اگر انتخابی درست داشته باشند،‌ به آرامش می‌رسند وگرنه حتی اگر به طلاق و جدایی بینجامد،‌ ناآرامی همچنان آنان را تعقیب می‌کند؛‌ زیرا گذشته به‌سادگی از میان نمی‌رود و خصلت فراموشی انسان نیز در بسیاری از موارد کاری از پیش نمی‌برد.از این‌رو باید در انتخاب همسری که بدان انس و الفت می‌گیرد بسیار دقت کند و هرکسی را برای همسری بر نگزیند

ادامه نوشته

سلامتی  1402/10/21

عسل گیاهی کدام مناطق مرغوب است؟( نویسنده : فاطمه ناجی):عسل‌های گیاهی کاربرد زیادی دارند که آن‌ها را معرفی کرده‌ایممعمولا زنبورها برای درست کردن عسل از گل‌های اطراف محل زندگی‌‌شان استفاده می‌کنند. اما اگر در محل زندگی‌شان گیاه خاصی باشد به آن محصول «عسل تک‌گل» می‌گویند.برای همین به عسل شهرهای همدان، کرمانشاه و خوانسار که پوشش گیاهی گون است، عسل‌گون می‌گویند. در مناطق لار، طالقان، طارم و زنجان هم گل آویشن بیشتر وجود دارد و عسل آویشن در این مناطق تولید می‌شود. البته در مناطقی مثل دماوند، اردبیل و تبریز زنبورها سراغ گل‌های مختلف می‌روند و عسل‌های چندگل تولید می‌شود. عسل‌های تک‌گل طعم‌شان کمی متفاوت از بقیه عسل‌ها است و رنگ آن‌ها هم کمی تیره و روشن است. البته اصلا نمی‌شود از روی مزه عسل، نوع گل را تشخیص داد.عسل گون:این نوع عسل برای آرامش خوب است و تقویت‌کننده سیستم عصبی است. البته خون‌ساز هم است.عسل اقاقیا

ادامه نوشته

رفتارهایی که می‌توانیم از حضرت زهرا بیاموزیم  1402/10/21

رفتارهایی که می‌توانیم از حضرت زهرا بیاموزیم

حضرت زهرا سلام الله علیها در بین چهارده معصوم شخصیتی است که فضائل ایشان به صورت بایسته در جامعه مطرح نیست و لذا سبک زندگانی ایشان نیز عصری سازی نشده تا در دسترس همگان قرار گیرد. در حالی که این فضائل تا حدی است که قابلیت تبدیل به فرم های هنری را دارد. مهم ترین پیش شرط تأسی به فاطمه( س)و سایر اهل بیت وحی، علم و معرفت به ابعاد آسمانی و دنیوی آن انوار مقدس است. این معرفت را در ابتدا باید تلاش کرد از متن آیات قرآن و با توجه به تفاسیر خود آن بزرگواران یافت و یا به مکتوبات حدیثی در باب فضائل عترت و تاریخ سیره ایشان رجوع کرد.* موضوع ما معارف فاطمیاست. برای شناخت بهتر حضرت زهرا سلام الله علیها چه مسیرهایی را می توان پیش رفت؟گاهی برای شناخت حضرت فاطمه (س)آیات قرآن می­‌رویم. آیاتی همچون آیۀ مُباهِله ، آیۀ تطهیر ، آیۀ مودّت ۲۳ و سورۀ کوثر.گاهی برای شناخت بیشتر حضرت فاطمه (س)به روایات مراجعه می­‌ کنیم که خود به دو دسته تقسیم می­ شوند

ادامه نوشته

سلامتی 1402/10/20

داروهای خوراکی یا موضعی، کدام بهتر است؟:همه داروها فرم موضعی ندارند و برعکس. بر اساس موقعیت، بیمار ممکن است گزینه‌هایی نداشته باشد تا یکی را انتخاب کند...اگر پزشک دارویی برایتان تجویز می‌کند این دارو معمولاً موضعی یا خوراکی است. داروهای خوراکی مثل قرص و شربت، رایج‌ترین نوع داروهای خوراکی‌اند که افراد مصرف می‌کنند. گفته می‌شود آمریکایی‌ها به طور متوسط روزانه ۴ قرص تجویزی مصرف می‌کنند و داروهای بدون نسخه زیادی هم برای دردها و ناراحتی‌های جزئی وجود دارند.وقتی داروی خوراکی مصرف می‌کنید، این دارو در جریان خونتان فعال می‌شود. این دارو فقط بعد از عبور از سیستم گوارش و کبد اثر خود را می‌گذارد. یعنی در واقع اثر داروی خوراکی سیستمی است، اگر چه چند داروی خوراکی هم وجود دارند که موضعی اثر می‌گذارند.از طریق پوست

ادامه نوشته

ویژگی‌های صاحبان عزم در قرآن  1402/10/20

ویژگی‌های صاحبان عزم در قرآن

واژه اولوا العزم در قرآن به معنای صاحبان اراده آمده است، از این رو قاطعیت و جدیت در کار و انجام عملی، به عنوان مؤلفه و عنصر اصلی و اساسی در عزم مورد تأکید قرار می‌گیرد. بنابراين اولوا العزم كساني هستند که در تصمیم خویش قاطع و در اراده خود استوار هستند و در انجام کاري کوتاه نمی‌آیند و تا به مقصد و مقصود نرسند دست از کار نمی‌کشند.این واژه به صورت ترکیبی در قرآن تنها یک بار در آیه 35 سوره احقاف آمده است که در آنجا خداوند به پیامبر خویش دستور می‌دهد که در کار دعوت، همانند پیامبران دارای عزم و اراده‌، شکیبایی داشته باش: اینان کسانی هستند که عزم خویش را جزم کردند تا بر پیمان خویش با خدا باقی و برقرار باشند و در راه او هیچ کوتاه نیایند.

ادامه نوشته

سلامتی  1402/10/19

سنگ مثانه؛ از علائم و دلایل تا پیشگیری و درمان(مریم مرادیان نیری):همه افرادی که سنگ مثانه دارند علامت ندارند. علائم با حرکت این سنگ‌ها خود را نشان می‌دهند. یک عامل دیگر بروز علائم نیز زمانی است که سنگ‌ها جلوی خروج ادرار از مثانه را می‌گیرند.سنگ مثانه کریستال ریزی است که در ادرار تشکیل می‌شود. این کریستال‌ها سخت هستند و در مثانه گیر می‌افتند. سنگ‌های مثانه شکل‌ها و اندازه‌های گوناگونی دارند و در مردان شایع‌ترند.علائم سنگ مثانه:. شکم‌درد یا احساس فشار در شکم. تیره یا کدرشدن ادرار. خون در ادرار. تکرر ادرار یا ادرارکردن با درد. مشکل در دفع ادرار، قطع و وصل‌شدن جریان ادرار، ازدست‌دادن کنترل ادرار. درد در بیضه‌ها. علائم عفونت مجاری ادراری که شامل تب و درد حین ادرارکردن و نیاز فوری به دستشویی و تکرر ادرار می‌شود.البته همه افرادی که سنگ مثانه دارند علامت ندارند. علائم با حرکت این سنگ‌ها خود را نشان می‌دهند. یک عامل دیگر بروز علائم نیز زمانی است که سنگ‌ها جلوی خروج ادرار از مثانه را می‌گیرند.علت سنگ مثانه چیست؟

ادامه نوشته

جــهاد و انواع آن   1402/10/19

جــهاد و انواع آن

بیشتر مردم وقتی واژه جهاد را می‌شنوند تنها جهاد نظامی به ذهنشان تبادر می‌کند؛ چرا که این نوع جهاد در طول تاریخ اجتماعی و سیاسی، بیشترین نقش را در صحنه‌های زندگی مردم و تحولات عظیم تاریخی ایفا کرده است؛ از این رو عبارت مجاهدان‌، تنها مجاهدان نظامی را به ذهن می‌آورد اما غیر از جهاد نظامی اقسام دیگری از جهاد وجود دارد که در ادامه به معرفی آنها می‌پردازیم. واژه جهاد به معنی نیرو و توان فوق‌العاده‌ای را در کاری سخت و مشقت‌بار هزینه کردن است. زمین سخت را نیز به خاطر آنکه غیر قابل نفوذ است جُهد می‌گویند تا سخت‌کاری و مشقت آن را بیان کنند. جهد الحق به معنای آشکار شدن حق است که البته به سختی از درون باطل و شبهات آشکار می‌شود؛ و یا جهد المال به معنای هزینه بیهوده است؛ یعنی مشقت مالی و توان و نیروی خود را در جایی صرف کردن که هیچ سودی ندارد. به هر حال، به هر کوشش و تلاشی جهاد گفته نمی‌شود؛

ادامه نوشته

سلامتی  1402/10/18

چگونه در زندگی مشترک درباره پول حرف بزنیم؟(سعیده بقایی):پول! همان مفهومی که اگر به‌طور مؤثر استفاده شود، می‌تواند ابزاری برای شادی شود یا اگر منبع تنش دائمی در رابطه شما باشد، ممکن است احساس کنید یک تفنگ پرشده به‌سمت شما نشانه رفته‌ است. دعوا و مشاجره بر سر پول منبع شماره یک تنش و استرس در زندگی مشترک است.1-هرچه زودتر و شفاف‌تر درباره پول صحبت کنید؛ حتی اگر ناراحت‌کننده باشدبرخی می‌گویند حرف‌زدن مجانی است. اما صحبت‌ کردن‌ درباره پول با شریک زندگی سود زیادی را به‌همراه خواهد داشت. پول به‌طور طبیعی یک موضوع تابو است؛ اما به این معنا نیست که می‌توانید آن را نادیده بگیرید. در سال اول رابطه خود، در موضوع پول ارتباط برقرار کنید.در حالت ایده‌آل، می‌توانید موضوع را در شش ماه اول زندگی مشترکتان مطرح کنید، حتی اگر در ابتدا موضوع کلی‌تر باشد، ایرادی ندارد. باید تلاش کنید سر صحبت را در این زمینه باز کنید. حتی می‌توانید این گفت‌وگو را قبل از شروع زندگی مشترک انجام دهید.

ادامه نوشته