عسل تنها ماده ای است که 100% آن جذب بدن می شود و بدن هیچ ماده ای از آن را دفع نمی کند.عسل هیچوقت تاریخ انقضا نداشته و همیشه سالم است

هشدار:یکی از علل افزایش سرطان تیروئید احتمالا به علت عکسبرداری"ایکس ری" از دندان است .حتما هنگام عکسبرداری از دندان، درخواست محافظ تیروئید کنید!

سیب زمینی سرخ کرده بخورید تا کچل شوید !:پژوهشگران ژاپنی هشداﺭ دادند که ترکیب سیب زمینی با 99% از روغن های موجود باعث تضعیف پیاز مو شده و مصرف زیاد آن باعث ریزش مو و کچلی خوﺍهد شد

تفریح یا مسابقه مرگ ؟!:طبق تحقیقات، قلیان با 4000 ماده سمی و 70 ماده سرطانزا بقدری برای بدن مضر است که برخی محققان این عمل را شبیه مکیدن اگزوز ماشین میدانند

کبودی‌های ناگهانی بدن میتواند به دلیل ضعیف بودن عروق خونی یا رژیم غذایی باشد.بهتر است از انجام تمرینات سنگین خودداری و ویتامین C بیشتری مصرف و به پزشک مراجعه کنید

کاهش مصرف سبزیجات رابطه ي مستقیم با خراب شدن دندان ها دارد.:افرادی که روزانه حداقل 100گرم سبزیجات مصرف میکنند.حداقل 36 درصد کمتر دچار پوسیدگی دندان میشود.   حکیم باشی

معروف است که چینی ها هر موجود زنده ای را می خورند! اکنون که بیماری وحشتناک کرونا در این کشور شایع شده و همه جهان را به خطر انداخته، جهانیان این عادت چندش آور چینی ها را به باد انتقاد گرفته اند. و اما بنازم به احکام اسلام که حساسیت زیادی به غذای انسان دارد. قرآن آیات متعددی در این زمینه دارد:پس انسان بايد به خوراك خود بنگرد(آیه24 سوره عبس)بر شما حرام شده است مردار و خون و گوشت‏ خوك و آنچه به نام غير خدا كشته شده باشد و [حيوان حلال گوشت] خفه شده و به چوب مرده و از بلندى افتاده و به ضرب شاخ مرده و آنچه درنده از آن خورده باشد..( آیه 3 سوره مائده)از نعمتهاى پاكيزه‏ اى كه روزى شما كرده‏ ايم بخوريد.( آیه 172 سوره بقره)  کانال دین و علم

طبق تحقیقات هرچه بشقاب غذاخوری بزرگتر باشد،ما آن را بیشتر پر کرده و بیشتر غذا میخوریم.وقتی نصف بشقاب بزرگی را پر کنید،پس از خوردن تمام غذا این حس دست میدهد که به میزان کافی غذا نخورده اید

مصرف منظم سیر به کاهش فشار خون، بهبود گردش خون و کاهش کلسترول بد منجر می شود.همچنین باعث محافظت از شریان ها، بخصوص آئورت، شریان های عروق کرونر و مغز شده و ریزش مو را نیز متوقف می کند.

عوارض مصرف زیاد مواد نشاسته ای :باقي ماندن مواد نشاسته اي درمعده باعث ايجاد نفخ و توليد گاز مي گردد و هضم و جذب مواد غذايي را به تاخير مي اندازد و سبب یبوست  میشود.

نوشیدن آب یا مایعات سرد مابین غذا باعث می شود غذای خورده شده به‌درستی هضم نشود و موجب هضم این مواد توسط میکروب‌های روده بزرگ شده که نفخ شکم را تشدید می‌کند.

افراد داراي مزاج سرد و رطوبتي نبايد از گريپ فروت مخصوصا در فصل سرد استفاده كنند، زیرا ممکن است علائمی چون افت فشار، تورم مفاصل، افت حافظه و پر خوابي پیدا کنند.

۱۰ دقیقه پس از خوردن یک همبرگر، ترکیب‌های شیمیایی به منظور ایجاد احساس رضایت ترشح می‌شوند و تمایل به خوردن غیرارادی را افزایش می‌دهد .هضم همبرگر ۳ روز زمان می‌برد

سیر و آویشن برای پاکسازی ریه ها )ترکیب درمانگر) ؛ باعث سم زدایی از ریه ها می شود. ترکیب خواص سیر با اثرات ضدعفونی کننده آویشن سلامت ریه ها را ارتقا می دهد.

قروقروت رو دست کم نگیرید :قره‌قوروت حاوی ویتامین D بوده لذا سبب جذب کلسیم می‌شود و از ابتلا به سرطان روده بزرگ جلوگیری می‌کند، همچنین دستگاه ایمنی بدن را تقویت کرده و از ابتلا به بیماری‌های عفونی و آنفولانزا جلوگیری می‌کند !کسانی که دارای مشکل لاغری هستند برای چاق شدن می‌توانند قره‌قروت مصرف کنند و به طور کلی می‌توان گفت کالری آن همچون نان بوده و سبب چاق شدن می‌شوددقت کنید که قره‌قوروت حتما کم نمک باشه و بهداشتی !

آب سیب زمینی کبد چرب و کیسه صفرا را پاک سازی میکند:آب سیب زمینی یکی بهترین روش های سم زدایی و پاکسازی کبد و کیسه صفرا است، ژاپنی ها از آب سیب زمینی خام برای درمان هپاتیت استفاده می کنند.برای درمان کبد چرب هر روز صبح ناشتا یک لیوان آب سیب زمینی خام بنوشید.  

  واقعیت‌هایی تلخ در مورد چای شیرین! :درست است که چای شیرین در وعده صبحانه مزه خوب و دلچسبی دارد اما شکر برای مغزتان مفید نیست و سلامت شما را تهدید می کند.شکر همراه با چای می تواند سلامت دندان ها و کبد را به خطر بیاندازد و وزن را بالا ببرد.بررسی ها نشان می دهند مصرف مداوم شکر در وعده صبحانه روی عملکرد مغز هم تاثیر گذاشته و کارایی آن را کاهش می دهد.