سلامتی 1401/11/24
لوبیا سفید، گوشت بدون استخوان !:لوبیا سفید به علت سرشار بودن از فسفر باعث تقویت حافظه شده و به دلیل آهن فراوان از کمخونی جلوگیری میکند. یکی از مهمترین خواص لوبیا سفید این است که موجب کاهش قند خون میشود
ذهنیت خرچنگی (Crab mentality) چیه؟:«اگر من نمیتونم چیزی را داشته باشم، بقیه هم نباید داشته باشند»اما ارتباط این موضوع با خرچنگها در چیست؟!اگر شما چند خرچنگ را درون یک جعبه یا چیزی شبیه آن بیندازید، آنها میتوانند به راحتی از آن خارج شوند، ولی این اتفاق نمیافتد. میدانید چرا؟! چون هر خرچنگی که بخواهد از جعبه بیرون بیاید، بقیه خرچنگها او را پایین میکشند و مانع نجات او میشوند. این قضیه تا جایی ادامه پیدا میکند که همه خرچنگها یکی پس از دیگری میمیرند و هیچ یک نجات پیدا نمیکنند، در حالی که همه آنها میتوانستند به راحتی از جعبه بیرون بروند.خرچنگ نباشیم
سرکه سیب میکروب ها را از بین می برد، پوست را نرم می کند و بوی بد پا را از بین می برد.یک تشت را از آب گرم پر کنید و سرکه سیب را به آن اضافه کنید. نسبت آب به سرکه باید ۴ به ۱ باشد. ۲۰ دقیقه پاهایتان را دورن تشت بخیسانید و بعد از بیرون آوردن پاها از تشت، پاشنه پاهایتان را به آرامی سنگ پا بکشید.
برای پاک شدن روده ها:لوبیاقرمز به دلیل داشتن مقدار زیادی الیاف رودهها را تمیز میکند
اگر عادت به سیگار و قلیان دارید در کنارش به آلو بخارا هم معتاد شوید!ترکیبات موجود در آلو بخارا در پاکسازی ریه و کبد بسیار مفید است.سیگاری ها و ساکنان شهرهای آلوده روزی ۳ وعده بخورند.اگر عادت به سیگار و قلیان دارید در کنارش به آلو بخارا هم معتاد شوید!ترکیبات موجود در آلو بخارا در پاکسازی ریه و کبد بسیار مفید است.سیگاری ها و ساکنان شهرهای آلوده روزی ۳ وعده بخورند.
چرا ادمها وقتی عصبانی میشوند هرچه در دلشان هست صادقانه میگویند؟ :عصبانیت، بخشی از مغز را که مرتبط با صداقت است تحریک می کند و به همین خاطر افراد هنگام عصبانیت واقعیات را فریاد میزنند.
پانکراس مصنوعی وارد بازار اروپا شد!:بهرهمندی هزاران بیماران دیابتی در انگلستان و ولز از فناوری جدید پانکراس مصنوعی . این سیستم از یک حسگر گلوکز در زیر پوست استفاده میکند تا بطور خودکار میزان انسولین را از طریق یک پمپ محاسبه کند. به گفته ارزیابهای سلامت، این بهترین راه برای کنترل دیابت است.افراد مبتلا به دیابت نوع ۱ باید سطح قند یا گلوکز خون خود را به دقت کنترل کنند و هر روز با تزریقات یا یک پمپ انسولین سطح انسولین خود را افزایش دهند. این فناوری جدید این کار را بطور خودکار انجام میدهد.