پوست لیمو ترش و اینهمه کاربرد؟!(طاهره چک):پوست لیمو به‌لطف اسید سیتریک، چربی‌گیر و ضدعفونی‌کننده فوق ‌العاده‌ای است، برای این‌کار پوست چند لیمو را داخل شیشه‌ای بزرگ بریزید و آن را با سرکه سفید پر کنید. شیشه رو گوشه‌ای از کابینت بذارید و بعد از گذشت چند هفته محلول رو صاف کنید و ازش به‌جای پاک‌کننده همه‌کاره با عطر لیمو استفاده کنید.می‌توان از این محلول برای تمیزکردن پیشخوان، ظرف‌شویی، توالت، اجاق‌گاز و... استفاده کرد.2-از بین بردن بوی زهم:پوست لیمو یکی از مواد خیلی خوب برای از بین بردن بوی زهم ماهی و مرغ است و معمولا وقتی این مواد رو توی مواد می‌خوابونن، حتما پوست لیمو رو هم کنارش قرار می‌دن. از طرفی وقتی به‌خاطر خردکردن چیزهایی مثل سیر یا پیاز دست‌هاتون بو گرفته، کافیه پوست لیمو رو روی انگشت‌ها، ناخن‌ها و دست‌هاتون بمالید تا بوی سیر به بوی لیمو تبدیل بشه.
3-تمیزکردن قهوه‌جوش:اسید موجود در لیمو می‌تونه رسوب آب و لکه‌های قهوه داخل قهوه‌جوش رو پاک می‌کنه. پوست لیمو، چند قاشق غذاخوری نمک و ۱ یا ۲ فنجان یخ داخل قهوه‌جوش بریزید. چند دقیقه یا تا زمانی که لکه‌ها کاملا پاک شدن، مواد رو در قهوه‌جوش بچرخونید. اگر لکه‌ها پاک نشدند، اجازه بدید مواد چند ساعت یا یک شب داخل قهوه‌جوش بمونه.

آمار مبتلایان و کشته شدگان آنفلوآنزا به شدت افزایش یافته !:چه خودتون بیمار هستید، چه اطراف تون کسی بیمار هست، همه موارد بهداشتی رو به ویژه در محیط های عمومی رعایت کنید لطفا !+ 37 نفر به دلیل بیماری آنفولانزا در استان‌های تهران، مازندران و آذربایجان شرقی فوت شده‌اند.کانال پروفسور سمیعی

خواص بی نظیر گردو :به نقل از اسنک فرست، گردو یکی از آجیل‌های پرخواص و پرطرفداری است که بسیاری از مردم دوست دارند از آن به عنوان تنقلات استفاده کنند. آجیل‌ها جزو تنقلاتی محسوب میشوند که پرکالری هستند.گردو یک آجیل با طبع گرم است. به دلیل خواص بی‌نظیر گردو، مصرف آن از سوی متخصصان تغذیه همواره توصیه میشود

مینو محرز: سویه جدید اُمیکرون به ایران وارد شده است:دکتر مینو محرز با اشاره به سویه جدید اُمیکرون در ایران گفته این سویه در همه جای جهان به سرعت در حال انتشار است و در کشور ما هم مشاهده شده است. وی درباره منشأ این سویه در ایران عنوان کرد: مسافرانی که به اروپا سفر کرده اند یا از این قاره وارد کشور ما شده اند، منشأ ورود این ویروس محسوب می‌شوند. سویه اِریس (Eris) از خانواده اُمیکرون (Omicron) محسوب می‌شود و واکسن‌های مبتنی بر سویه کرونای «ووهان» روی آن تاثیری ندارد و توصیه نیز نمی‌شود. اثرگذاری آن روی فرد خفیف است، اما قدرت سرایت بالایی دارد و اگر کسی علائم این سویه را نشان داد، بهتر آن است بین ۳تا ۵روز خود را ایزوله کرده و به محل کار یا تحصیل نرود تا چرخه سرایت به تدریج قطع شود.

مکالمه‌ی تلفنی زیاد ممنوع:بیش از ۱۵ دقیقه مکالمه با تلفن همراه با توجه به تابش الکترو مغناطیسی موبایل و امواج آن موجب افزایش حرارت غیرطبیعی در سر می‌شود.این حرارت غیرطبیعی موجب سوختن و رسوب خون در عروق سر و صورت شده و بیماری‌هایی از قبیل وزوز گوش، درد دندان ، فلج عصب بِل و ... را پدید می‌آورد‌.

چرا کدو سبز برای دیابت مفید است؟:کدو برای دیابتی ها یک غذای کامل و مغذی محسوب می‌شود. زیرا از اکسیده شدن کلسترول خون پیشگیری می‌کند.از سوی دیگر وجود مواد مغذی برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی و دیابت مناسب است. منیزیم موجود در کدو سبز می‌تواند تا حد زیادی به باز شدن شریان‌های خون کمک کند. کاهش گلوکز خون در نتیجه مصرف کدوسبز ایجاد می‌شود.کارشناسان تغذیه معتقدند به دلیل وجود فیبر بالا، مصرف این ماده غذایی می‌تواند به دفع قندخون اضافه بدن کمک کند. جالب است بدانید حتی مصرف کدو سبز می‌تواند با رادیکال‌های آزاد در بدن مقابله و از رشد سلول‌های کولون هم پیشگیری کند. ویتامین C، فولات و بتاکارون موجود در کدو سبز به تقویت سیستم ایمنی بدن دیابتی‌ها کمک می‌کند.